生活习惯对怀孕有什么影响?

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1.吸烟或饮酒:降低男性*质量,降低女性生育能力;


2.熬夜:降低男性*质量,加速女性卵巢早衰;


3.体重过轻或过重:影响女性卵巢功能和内膜环境;


4.饮食不均衡:荤素搭配有利于怀孕;


5.高温环境(如桑拿、洗澡等):高温不利于*生成,降低*质量;


6.高剂量咖啡:降低男性*质量;


7.接触某些药物、毒性:影响卵巢功能和*质量;


8.异常性生活频率:每周1-2次性生活为正常,过少或过多都会降低妊娠率。