孕妇在怀孕期间也可以适量吃一些陈皮的，陈皮可以缓解呕吐、帮助睡眠、保护胃黏膜。1、缓解呕吐：陈皮可以祛湿化痰，对脾脏是比较有好处的，并且可以缓解呕吐症状，陈皮含有化合物多糖类的物质是非常丰富的，怀孕期间如果妊娠反应比较大，可以通过服用陈皮缓解症状。2、帮助睡眠：陈皮具有催眠抗炎的作用，怀孕期间如果出现失眠的症状，可以服用陈皮帮助睡眠。3、保护胃黏膜：陈皮泡水对胃黏膜有保护作用，所以适合孕妇服用。
怀孕能吃陈皮吗 (怀孕吃陈皮好吗)
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孕妇在怀孕期间也可以适量吃一些陈皮的，陈皮可以缓解呕吐、帮助睡眠、保护胃黏膜。1、缓解呕吐：陈皮可以祛湿化痰，对脾脏是比较有好处的，并且可以缓解呕吐症状，陈皮含有化合物多糖类的物质是非常丰富的，怀孕期间如果妊娠反应比较大，可以通过服用陈皮缓解症状。2、帮助睡眠：陈皮具有催眠抗炎的作用，怀孕期间如果出现失眠的症状，可以服用陈皮帮助睡眠。3、保护胃黏膜：陈皮泡水对胃黏膜有保护作用，所以适合孕妇服用。
