藏红花男人可以喝吗? (藏红花男人可以喝吗 藏红花的副作用)

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藏红花性平味甘,是一种常见的中药,主要作用是活血化瘀、美容养颜、祛斑,造血、活血补血,适用于闭经、痛经、月经紊乱的女性,但孕妇或在经期间禁止服用。男性也可服用,泡水喝效果更佳,搭配高钙、高蛋白食物同时食用,补血效果更好,还能补肾,缓解抑郁等症状。做成糕点食用,味道美味。搭配八角、草果、花椒同时食用效果更佳,对身体没什么危害。2021-01-12