荞麦是我们生活中常见的食材，也是非常受人们所欢迎的一种食材，荞麦的营养是非常丰富的，但是任何好的食材都有不好的一面，那么荞麦存在哪些副作用呢？你知道吗？很多朋友对此可能并不是很了解，接下来将为大家做出相关的解答，希望能给各位提供一些有效的帮助。
苦荞麦的副作用一、
苦荞具有一定的药理作用，可以*调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象；因此苦荞的食用不可以过多，而且要看个人的体质情况。
苦荞麦的副作用二、
少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；否则会对自身健康造成不利的影响。
苦荞麦的副作用三、
苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
苦荞麦茶的禁忌
苦荞麦茶有显着的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，所以对于低血糖或者出现血糖下降的人群来说，平时一定要慎吃苦荞麦茶特别是低血糖人士，出现血糖下降的人群来说，平时一定要慎喝苦荞麦茶。
相信通过的一番讲解，大家肯定对于荞麦已经有了更深入的了解，荞麦确实是不错的身材，但是也存在一定的副作用，所以使用荞麦需要讲究正确合理的方法才行，而且对于荞麦的禁忌也是不容忽视的，希望大家都能够引起重视，讲究正确合理的方式来食用荞麦。
