哺乳期蛋糕能吃吗 (哺乳期可以吃黑森林蛋糕吗)

9790 2023年12月05日 07:18 125 0

哺乳期的女性蛋糕是可以吃的，但是不能吃得太多，因为蛋糕中的一些脂肪都是属于动物脂肪，如果吃的太多的话，分泌到乳汁中只会影响到正常的营养含量的，所以哺乳期的女性虽然可以吃蛋糕，但是一定要注意控制好量，不能吃的太多，平时还是要以主食为主，要适当的吃一些粗粮，一些新鲜的水果蔬菜，适当的吃一些肉类，保持营养均衡。