橘子有什么好处 (橘子有什么好处和特点)

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橘子具有开胃、调节血压、祛痰止咳、醒酒止咳的功效。

1、开胃:橘子中所富含的果酸和膳食纤维含量丰富,可以促进胃酸的分泌,增强食欲,而且膳食纤维可以促进消化,具有开胃的效果。

2、调节血压:橘子中所含有的钾离子和维生素可以增强毛细血管的韧性,具有降血压,所以对高血压的患者适合。

3、祛痰止咳:而且其中所富含的挥发油和柠檬烯可以促进呼吸道黏膜的分泌,可以缓解支气管痉挛,促进痰液的排出。

4、醒酒止咳:橘子还具有醒酒止咳的功效,其中富含大量的水分,维生素和糖类物质,具有生津止渴,具有醒酒的效果。