早泄怎样食补

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早泄食疗的方法有很多,可以吃小鸡炖蘑菇、带血的鹿茸、韭菜、西红柿等。

1、小鸡炖蘑菇:建议选择品相较好的鸡腿菇200克,枸杞20枚放在一起进行温煮。

2、带血的鹿茸:鹿茸是一种中药,可以温肾补阳,建议使用带血的鹿茸泡酒喝,分次饮用,能够有效地缓解早泄。

3、西红柿和韭菜:像西红柿,韭菜等都具有滋补壮阳的功效。建议早泄患者平时多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣*油腻的食物。如果症状比较严重时,一定要及时到医院进行检查,并积极配合医生治疗。