嘎鱼属于一种比较小众的水产品,很多人对于嘎鱼并不是很了解,不过制作成嘎鱼汤之后吃起来的味道是非常鲜美的,而且对我们健康也有一定好处,所以很多人对嘎鱼汤都是比较喜爱的,那么具体来说嘎鱼汤应该怎么做味道好,一起跟着来看看吧。
怎么做嘎鱼汤
嘎鱼汤制作的时候需要注意方法,首先准备好嘎鱼,宰杀之后洗干净,然后沥干其中的水分。葱白和香葱都要切成段,姜也要去掉皮之后切成片,豆腐直接切成小块,放到清水中,在其中加少许的盐,浸泡上大概五分钟,之后我们把锅放在火上,油也要烧热,我们把嘎鱼的两面都煎透就可以了。准备好姜片以及葱段,放到锅中爆香,然后再倒入开水,煮沸之后加上少许的胡椒粉去腥。开大火把水烧沸,转成小火继续加热,盖上盖子之后,煮上大概半个小时,煮成奶白色的时候,把豆腐下入锅中沥水,然后下入锅中,小火炖上大概十分钟就可以了。加入适量的盐进行调味,然后继续煮上十分钟,在出锅的时候撒上香葱段就可以了。
宝宝嘎鱼汤面的做法
对宝宝来说,是可以适当的吃上一些鱼的,作为辅食吃很不错,嘎鱼汤面就是很好的选择,首先要在锅中放些油,下入葱花和姜片之后开始炝锅,把处理好的嘎鱼放到锅中,两面都要煎黄。这样可以避免肉出现炖烂的情况。还可以保持鱼形的完整。等到嘎鱼煎好之后,在锅中直接倒上水就可以了,一般来说加入两勺的汤就可以了。炖上大概十来分钟之后,我们吧嘎鱼捞出来就可以了,把嘎鱼的肉全部都取下来。等到锅中的汤烧开之后,加入龙须面,最好是把龙须面煮的软一些,这样面条更容易被宝宝消化和吸收,煮好了就可以加入少许的盐,直接倒入盛有鱼肉的碗中。加入一些葱花点缀一下就可以了。
嘎鱼怎么做好吃
嘎鱼的味道无疑是很不错的,而且吃嘎鱼的时候做法也很多,炖汤吃是不错的选择。首先要把鲜活的嘎鱼直接洗干净,然后给嘎鱼开膛,去除掉其中的杂物。洗干净之后把鱼头朝上,摆成一个扇形之后就可以备用。嘎鱼的腹部中间,直接用剪刀剪开,然后从嘎鱼的腮到内脏部位,全部都要去除干净才行。我们要把豆瓣酱和蒜蓉酱,一起放到碗中,然后搅拌均匀之后,制作成酱料吃就可以了。
热锅中需要加入少许的橄榄油,等到油温烧到六成热的时候,加入之前调制好的酱料,翻炒上大概一分钟的时间,还要放入少许葱丝,炒香之后我们把处理好的嘎鱼,直接倒入到锅中就可以了,加入一些水,能够没过鱼身就可以了,然后再倒入少许的老抽以及酱油,加上一些糖和鸡精,大火烧开之后继续炖十分钟,然后转成小火继续炖十分钟就可以了。
把鱼放在锅中炖,同时蒜要切成末,葱也要切成末,香菜切成段之后备用,炖上半个小时,这时候鱼就已经熟了,改成小火之后继续炖几分钟就可以了。然后我们要倒入葱、蒜以及香菜末,继续炖大概两分钟,收好鱼汤之后,我们可以用勺子把锅中的汤全部都浇到蒜、香菜以及葱末上,这样可以让鱼肉更入味,等到汤收的差不多的时候,这时候放入红辣椒油,再加上色拉油和少许的香油,就可以吃了。
嘎鱼汤下奶吗
嘎鱼汤对孕妇来说是很适合的,主要是因为下奶的效果还是不错的,嘎鱼汤本身营养就非常丰富,而且其中含有大量的蛋白质成分,对于正在坐月子的产妇来说,喝上一些嘎鱼汤,是可以帮助缓解无法下奶的情况,因为嘎鱼汤可以非常有效的帮帮主女性促进乳腺发育,这样就可以起到催奶的效果。
嘎鱼汤不仅有下奶的效果存在,还可以吃嘎鱼汤帮助我们人体健脾、益气,可以很好的增强身体素质,而清热解毒的效果也比较强,可以给我们人体补充大量的营养物质,尤其是刚生完孩子的女性,因为身体比较虚弱,这时候吃嘎鱼汤效果很好。
嘎鱼汤是一道味道很鲜美可口的汤品,在平时经常吃对我们健康是有一定好处的,而且还可以发挥出不错的滋补效果,因此是值得推荐给大家的,对于孕妇来说选择喝一些嘎鱼汤也是不错的选择,还是很值得推荐给大家在平时吃的。