感冒期间是可以适当的进行锻炼的，但是切记不能过度锻炼，否则很有可能会导致病症加重，因为患者出现了感冒，往往身体是比较虚弱的，如果这个时候再进行一些高强度的锻炼，很有可能会导致病症加重。患者出现了感冒的症状，建议多喝一些温开水，并且在日常的饮食方面多吃一些清淡利于消化的食物，对身体是有一定好处的，此外患者还应当多卧床休息。
感冒期间可以锻炼吗 (感冒之后身体虚没力气)
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感冒期间是可以适当的进行锻炼的，但是切记不能过度锻炼，否则很有可能会导致病症加重，因为患者出现了感冒，往往身体是比较虚弱的，如果这个时候再进行一些高强度的锻炼，很有可能会导致病症加重。患者出现了感冒的症状，建议多喝一些温开水，并且在日常的饮食方面多吃一些清淡利于消化的食物，对身体是有一定好处的，此外患者还应当多卧床休息。
