红薯润肠通便吗 (红薯能不能润肠通便)

9790 2023年11月30日 12:08 117 0

红薯具有通便作用，因为它含有膳食纤维和多种微量元素，可以*肠道蠕动和消化液的分泌，有助于缓解便秘。但对于胃炎、胃溃疡患者，尽量少吃，容易引起肠道胀气、烧心、反酸等症状。对于便秘患者，建议多吃蔬菜或富含纤维的食物，促进胃肠蠕动，养成每天排便的习惯，形成条件反射。严重的便秘可以用一些口服的泻药来治疗。