摘要：
喝柠檬可以起到解酒的效果，因为柠檬中所富含的苹果酸果糖和葡萄糖等含量丰富，可以起到很好的解酒功效，所以说在醉酒之后就可以适当的喝柠檬水。如果经常的饮酒酗酒对胃黏膜的刺激较大，如果喝... 喝柠檬可以起到解酒的效果，因为柠檬中所富含的苹果酸果糖和葡萄糖等含量丰富，可以起到很好的解酒功效，所以说在醉酒之后就可以适当的喝柠檬水。如果经常的饮酒酗酒对胃黏膜的刺激较大，如果喝酒过多容易导致肠胃不适，所以说在平时最好不要过多的喝酒，要避免空腹喝酒，避免肠胃黏膜的刺激。而且在平时生活中也要保持良好的饮食和作息，尽量选择清淡的食物。
