糯米养胃还是伤胃 (糯米干饭是养胃还是伤胃呢)

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糯米是一种粘稠的食物,消化粘性食物时,需要分泌更多的胃酸,因此,增加的胃酸会对胃黏膜造成进一步的损害,因此,糯米会伤胃,胃病患者不建议食用糯米。建议胃病患者多吃软烂、易消化的食物,避免吃*消化不良的生冷、硬、辛辣、粘稠的食物,主食可以是面食,如馒头和面条,避免吃芹菜、韭菜等生纤维蔬菜,通过调整饮食习惯,逐渐改善胃部不适症状,缓解胃部问题。