番石榴的功效与作用 (番石榴的功效与作用点百度百科)

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番石榴为一种营养价值非常好的食物,其中所富含的一些维生素c含量非常丰富,可以起到很好的抗氧化效果,而且进入身体之后还可以用来增强免疫力,保证皮肤水嫩,预防出现皱纹过多的情况,而且其中所富含的胡萝卜素还可以用来预防各种癌症等。在平时生活中,适量的吃番石榴,其中所富含的钾离子还可以疏通血管,降低心脑血管疾病的发病率,而且其中所富含的维生素k还有盐酸的微量元素,还可以促进血液的生成。