孕妇怀孕体重增长标准表(孕妇增重对照表)

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孕妇怀孕体重增长标准表

怀孕早期大多数女性的体重没有明显的改变,如果有增长也仅仅是1-1.5kg之间,(0-3个月),有的人体重非但不增长反而会下降。怀孕4-6个月,一般是每两周体重增加1kg,怀孕7-9个月时,体重上升最快,大约增加5-6kg。

孕期体重增长参照表图

孕期体重增加标准表是什么?

孕期体重增加标准表是基于不同体重指数的孕期体重增长建议。

孕妇应当在第一次产检时确定体重指数(BMI)[体重(千克)/身高2(米)],根据孕期体重增加标准表提供个体化的孕期增重、饮食和运动指导。具体孕期体重增加标准表如下,但临床医生,可能要求更为严格。

孕前体重为低体重(BMI<18.5):孕期总增重范围为12.5~18千克,孕中晚期每周平均增长0.51(0.44~0.58)千克。

孕前体重为正常体重(BMI为18.5~24.9):孕期总增重范围为11.5~16千克,孕中晚期每周平均增长0.42(0.35~0.50)千克。

孕前体重为超重(BMI为25.0~29.9):孕期总增重范围为7~11.5千克,孕中晚期每周平均增长0.28(0.23~0.33)千克。

孕前体重为肥胖(BMI≥30):孕期总增重范围为5~9千克,孕中晚期每周平均增长0.22(00.17~0.27)千克。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院妇产科主任医师屠京慧审核

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