缘由
夏季干燥、饮食上没有调整，笔者自己也是长期饮酒的一个人，这样干燥的环境加上不健康的生活习惯，从近期开始，就一直被咳嗽这个问题困扰着，吃了药也好，症状一度缓解，但是只要几天后症状就又开始复发了，建议通过自己的实践，回顾总结出一套最有效的止咳止痒偏方，与大家分享一下。希望广大宝妈不要让咳嗽干燥折磨您和宝宝的健康，及时采取有效措施。
偏方
1.鸡蛋茶
抽出一只鸡蛋，把蛋白取出放入碗中，加入一份冷水，搅拌均匀；将另一碗开水加热后，慢慢往碗中加，同时搅拌均匀，然后加入适量的糖和盐。早中晚饭后饮用，每天坚持喝7-10天，能够有效缓解哮喘、慢性支气管炎、肺炎等疾病。
2.百合川贝枇杷膏
此膏甘润平和，适用于各年龄段症状渐进的低热、干咳、痰中带血的病人食用。水煎、蒸发馏法制成，既能润肺生津，又能清肺散热，而且功能比起一般西药来说更加安全，并且没有任何副作用。
3.梨子膏水
将梨子去皮核，切成块，加适量清水煮30分钟，然后加入冰糖膏拌和后和顺，用清水再加入少许桂花搅拌均匀即可。可口可食，营养健康，味道奶香浓郁，时刻补充肺部急需的水份补充体内缺失的水分，并缓解干燥引起的咳嗽哮喘等症状。
秘方
1.适当调整饮食
及时增加水果、蔬菜、粥、鱼汤火锅、蜂蜜等食品的营养成分，增加体内水分摄入。同时，减少辛辣、腌制及生冷食物的摄入，避免对喉头造成过度的损伤和*。
2.合理运动
适当进行适合自己的锻炼，如瑜伽，下腰，扩胸等，可促进氧气流通和身体代谢。
3.定时喝水
保持水分稳定，每天喝足量的清水或者茶水，可防止肺部干燥，减少咽喉*。
咽喉干燥咳嗽是一种症状，虽然并不是所有的病情都需要治疗，但如果出现频繁、持续时间长、脱水等症状，就需要适当的治疗，避免病情恶化，并引起其他病症的发生。建议采取上述偏方和秘方进行预防和治疗，同时调整生活习惯，接近自然，增加户外活动，咳嗽干燥不再似乎那么让人恐慌。尤其对于宝妈们、孕妇或者儿童，干燥的环境很容易引起敏感，还可能影响他们的健康，需要多加注意。
