女性做什么会导致不孕不育？
不孕不育是当代社会中越来越普遍的问题之一，它可能来源于男性或女性的生殖系统问题，而本文着重探讨女性日常行为、生活习惯以及其他相关因素，可能导致不孕不育的原因。
一、不良饮食习惯
我们的健康品质与饮食息息相关，关于饮食问题，人们往往只关注到体重问题，比起那些超重或超瘦的人，在食品奇妙之处的取舍上，女性有多数是不表现出足够的关注与计划的-而慢性疾病、非健康食品与不孕不育之间恰恰有千丝万缕的关系。比如说，女性过多摄入高脂类、高糖类食品会导致身体肥胖、饮食失衡、极易引起体内激素分泌混乱；而长期的压力过大、生活压力过大或者熬夜习惯，也会导致卵巢功能发生异常，甚至使女性患上*内膜异位症等各种疾病，每一种病都会影响到不孕不育问题的发生。
二、不规范的生活习惯
生活习惯方面，女性存在以下几种偏差可能对不孕不育问题产生不利影响：
1.不规律的生活作息
女性长期不规律的睡眠作息，经常熬夜、过度疲劳等，都会对女性身体机能造成损伤。睡眠不足容易导致身体疲倦无力，影响内分泌正常运转，从而影响女性体内卵巢的正常功能。
2.大量饮酒
饮酒对于女性的身体而言是非常不利的。过量饮酒或者经常饮酒会损害女性内分泌、神经、免疫等系统；酒精还有可能导致怀孕后流产或早期胎儿畸变等问题的发生。
3.长期吸烟
长期吸烟会对女性身体健康产生严重损害，女性因吸烟而导致的各种疾病，如：卵巢早衰、宫颈糜烂、*内膜异位症等都容易诱发不孕不育。
三、不良的环境因素
环境因素包括空气污染、噪音污染、电磁辐射等，都会对人体健康产生不良影响。而近年来，人们对于电磁污染的关注越来越多，电器等电子产品不仅普及度越来越广，而且伴随这一现象，妇女不孕不育问题也在逐年加重。电子产品不仅会对女性身体内部产生电磁干扰，导致内分泌紊乱，甚至还会破坏卵子。
不孕不育这一问题带给家庭和个人的影响非常大。而一个健康的生活作息、有规律的饮食习惯以及能够避免不良的环境因素，就可以有效预防不孕不育的发生。女性应该学会关注自己的身体和健康，从日常的生活习惯和做法上入手，做好身体的准备。
