简单小妙招让例假推迟一周！例假的出现是人体生育机能正常的重要表现，但例假多半都伴随着腹痛、焦躁、行动困难的症状发生。当例假碰到重要的事情是非常头痛的事情，为避免身体状况影响到事情的顺利性很多女性都选择推迟例假。如何健康不留副作用的进行例假推迟，这3大办法可一定要知道！
简单小妙招让例假推迟一周！
来例假碰上重要的事情，推迟例假成了最好的选择。在日常生活中就有很多这类的例子，比如体育考试、高考、面试等等，为了保持自己的最佳状态避开例假所带来的不适，简单小妙招让例假推迟一周。
以下妙招按照时间分类为提前一个月、提前一周、紧急情况分类，根据自身情况进行谨慎选择。
小妙招一、避孕药
避孕药大家肯定不陌生，但对于其作用的广泛性很多人还是不知道的，它的作用可远远不止避孕这么简单。避孕药对于推迟例假是具有明显的作用的，在月经来临后第5天开始服用避孕药，连续服用能够有效的推迟月经来临的日期，在办完事情之后停止服用3~5天后月经就会出现。
缺点：服药周期时间长、需连续服用才能达到效果、连续敷用时间在20天以上
妙招二、口服孕激素
在事发突然的情况之下，并没有20天以上的时间进行准备，可以选择口服孕激素的方式进行例假推迟，在例假来临前一周开始服用，连续敷用一周以上可见效果。在办完事情之后3~5天可恢复月经，服用药物需睡觉前进行，避免副作用影响白天的活动。
缺点：连续服用一周以上、服药后会出现头晕症状
妙招三、黄体酮注射
黄体酮是为了紧急情况才能够采用的办法，女性在完全没有准备时间的情况下可在医生的指导和建议下进行黄体酮注射。前提条件是清晰明确的知道例假来临的时间，不可只知道模糊时间，一般在停药后2~7天月经恢复正常。
缺点：极小可能出现*肿胀、腹部肿胀、头晕
温馨提示：以上所有方法一定需要在医生的建议和指导下进行，万万不可自行决策进行例假推迟！
例假推迟用药期间注意事项
1、药理作用
无论是以上那种办法，在用药期间应当避免和其他药物进行混合使用，药物与药物之间的反应是未知的，为避免产生不良后果尽量单独使用。若有必需药品需共同使用，一定要在医生的建议和指导下进行。
2、谨遵医嘱
药物的摄入是必须按照医生的安排进行的，固定服药时间，固定服药剂量，切勿私自更改时间和剂量。有事需要更改时间或用药相关一定要咨询医生。
3、减少次数
以上方法虽然偶尔使用并不会对身体健康和生育能力造成影响，但频繁使用是不被允许的。例假的推迟已经改变了月经周期时间，其自身的恢复也是需要时间的，多次的例假推迟或提前会打乱体内激素平衡。
总结：以上就是为大家总结的简单小妙招让例假推迟一周的全部内容了，上诉三个办法均可在适当的时间在医生的指导下进行使用，偶尔少次的使用是不会对正常的月经周期和身体健康造成影响的。凡事都有轻重缓解，合理安排时间减少此类情况发生才最为关键！
