幼儿园秋季育儿知识大全
1,良好的生活习惯,早睡早起,多喝白开水,饭前洗手,玩完玩具,做完游戏等要洗手,总之就是养成勤洗手的习惯。少吃油炸烧烤的东西,饮食易清淡。
2,多锻炼,每天1-2小时的锻炼不可少,体质增强了,自然感冒发烧yi'fu就少了。
3,增减衣服需适量,切不可穿太多,更容易感冒。
4,秋季天气干燥,身体乳面霜给宝宝涂起来。
5,咳嗽感冒很常见,轻微的可以自己依据宝宝情况买点相应的口服药物,比如退热贴,退烧药,止咳糖浆等,如果感觉宝宝状态很差,建议去医院遵医嘱用药。
6,腹泻的预防,秋季常见的轮状病毒腹泻发病率较高,一定注意“病从口入。”,饮食卫生,勤洗手,玩具和碗筷的消毒清洁要到位。
7,通风、整洁、干净的环境很重要,室内要经常通风换气哦
育儿知识1000问
育儿知识如下
1.孩子睡眠时间昼夜相加不得少于12小时。记住,充足的睡眠是孩子健康的保障。
2.户外有氧运动能增加孩子的免疫力,上下午均不少于40分钟的户外活动,最好能接触到土地、当然霾雾天气要除外。
3.若要孩子安,三分饥和寒。千万别给孩子吃得太多,穿的太厚,要随环境温度的变化给孩子更换衣服。
4.是药三分毒,应该相信食物疗法确有疗效。
5.可以尝试四季用冷水给孩子洗脸,可以增加其耐寒能力,减少感冒。
6.喂养方面,初期是以母乳或代乳品为主,在五六个月以后增加辅食,这样才能满足身体发育的需要
7.为使婴幼儿能养成顺利进餐习惯,建议家长注意将辅食时间调整到大人进餐期间或进餐后。大人进餐对孩子有行为引导作用;喂辅食时,大人嘴里同时嚼食物,哪怕仅是口香糖。
8.宝宝一周岁之前尽量食用少糖无盐的食物;即使宝宝一周岁后,也应尽量避免在为宝宝制作食物时添加盐和糖;务必查看食物标签,检查您购买食物的含盐量或含糖量;在食谱中使用香料和调料,或柠檬、酸橙和番茄泥代替食盐。
0-3岁育儿护理知识
宝宝的睡眠规律,和我们常规睡眠规律不一样,新妈妈经常为此疲惫不堪。
通常0~3个月宝宝的睡眠总量在14~17个小时左右,一天有5~6个小睡,每次小睡的间隔时间1~2小时。
而且,起初宝宝并不知道白天和黑夜的区别,所以出生头几周必然会昼夜不停的经常醒来吃奶。
这没有更好的办法解决,所以新妈妈最好和宝宝保持同步睡眠,便于保证充足的精力来照顾宝宝。
如何帮助宝宝入睡?宝宝在睡眠中,还有一点需要新妈妈特别注意,睡眠姿势。
新生宝宝应尽量选择仰卧,这种睡姿对婴幼儿最为安全,可以减少“婴儿猝死综合症”的风险。还要避免将宝宝放在特别松软的物体上,以防宝宝将脸埋在这些物体中,可能阻碍呼吸畅通。