结石最怕三种水果,常吃能快速溶解体内结石！肾结石是结石病中发病率最高的一种结石。结石类型中,草酸钙结石占80%左右,羟基柠檬酸正好可以溶解草酸钙结石。全世界高达12%的男性和7%的女性患有这种疾病,在肾结石中的发病率也在逐年上升。
1.菠萝
菠萝又被称为“超级食物”,因为它含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶,这种酶不仅可以使皮肤恢复活力,溶血肿块,防治心血管疾病,还可以抑制肿瘤细胞的生长,抑制血栓形成,降低患心脏病的风险。
有些人吃菠萝会出现麻木、腹痛、头晕等过敏症状。这是因为菠萝中含有菠萝蛋白酶,可以对付人体内的肾结石。
菠萝蛋白酶能有效改善消化,减少凝血、草酸尿酸形成和结石大小,菠萝有利尿作用,便于结石排出。
对于慢性肾脏病患者来说,菠萝汁是一种低钾饮料,在其他物质溶解结石的情况下,可以对肾脏进行解毒。
2.柠檬
为什么是柠檬?因为柠檬含有丰富的柠檬酸,可以帮助排出结石。柠檬是清除泌尿系结石的首选,因为柠檬酸的酸根能与泌尿系结石中的钙离子反应,溶解结石。日常生活中可以选择柠檬帮助排石。
3.西红柿
番茄去核的原理和柠檬大致相同,因为这些水果主要含有草酸,也就是说草酸中的酸根与钙离子发生反应。但这几种水果不适合多吃,可能会导致草酸钙的堆积。所以吃的时候要保持一定的量,不要吃太多。
温馨提醒：以上就是关于“结石最怕三种水果”的全部内容了。饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石患者,应减少易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、菠菜、芥菜等。,并避免大量服用维生素c,对于老年人来说,补钙一般不受限制,但应在进食的同时进行。菠菜豆腐不能吃没道理。目前尿酸结石的发病率呈逐年上升趋势,这与现代人摄入过多的肉类和脂肪有关。尿酸结石患者应少吃动物内脏、海鲜、牛羊肉、汤和坚果等产生嘌呤的食物。
