维生素C是人体正常运作的必需营养素,如果是缺乏的,就需要补充,满足自己的需求。有人说,维生素c虽然没有副作用,但不代表谁都可以吃。因此接下来就为大家介绍六种人不宜吃维生素c,这些人吃了反而有危险。
六种人不宜吃维生素c
一、慢性腹泻者
因为维生素c可以加速小肠的蠕动,所以会让腹泻患者的情况变得更糟。服用后病情会有不同程度的加重,建议这类人不要食用。
二、胃溃疡患者
胃溃疡患者的胃酸分泌比较高,所以如果这个时候再服用维生素c,就会导致胃酸的加重,因为维生素c本身就是酸性物质,所以一定要注意有效避免。
三、尿道结石者
维生素c进入体内后,会通过肝脏代谢。长期服用维生素c会增加肝脏的负担,在重新排泄的过程中可能会导致尿路结石。所以,如果这方面本身存在问题,很可能会让情况变得更糟。
四、肾功能异常者
肾功能异常的患者服用维生素c可能会引起胃酸过多,但容易导致胃液反流,容易导致结石,尤其是肾虚的患者,更要减少维生素c的服用,必要时不要服用。这类人除了不服用维生素c外,平时也要减少含维生素c的食物和水果的摄入。
五、有出血症状者
有这种症状的人不能服用维生素c,因为它很可能使你的病情恶化,甚至可能导致感染或肿胀。如果真的有这种病,那么我们要做的就是去医院治疗,然后按照医嘱选择要服用的药物或者维生素。
六、糖尿病患者
相信大家都知道糖尿病的危害,很多人担心服用后会使糖尿病问题加重。事实上并非如此,维生素c不会使糖尿病问题恶化,但会干扰血糖测量结果。