车厘子功效作用是什么赠你车厘子的功效和作用

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车厘子是很多人都爱吃的一种水果,而车厘子的价格却也相对来说比较贵,但依然架不住人们的喜爱。那么,车厘子功效作用是什么?本文就赠你车厘子的功效和作用,让我们一起来了解清楚吧。

车厘子的功效和作用

1.抗衰老美容养颜

樱桃富含维生素C、花青素、胡萝卜素等物质,都属于抗氧化剂。在体内有抗氧化作用,能清除体内多余的自由基,防止自由基过度氧化,促进血液循环。适当食用可以减少皮肤色素沉着、松弛、长皱纹等问题,从而达到延缓衰老、美容养颜的效果。

2.贫血的预防和治疗

樱桃富含铁,可以促进血红蛋白的再生。适当食用樱桃可以补充铁质,提高造血功能,可以预防和*治疗缺铁性贫血。

3.减肥减肥

樱桃富含水不溶性膳食纤维,可减缓葡萄糖的吸收,增强饱腹感,减少能量摄入。所以樱桃有瘦身的功效,非常适合减肥者。

4.收敛止痛

樱桃也有收敛和止痛的作用。挤樱桃汁涂在烧伤处,能立即止痛,还能避免伤口感染,防止化脓。所以樱桃有收敛止痛的作用,对轻、重度烧伤、冻伤有一定疗效。

5.发汗解表

樱桃有发汗解表的功效,可以有效预防麻疹。在麻疹流行的季节,孩子可以多喝樱桃汁,可以有效预防人体感染。