美国快高这种增高药有用吗

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美国快高这种增高药是没有用的,不要盲目轻信市场上宣传的增高药,里面可能添加了一些生长激素,但是对骨缝已经闭合的人群来说,吃了生长激素不但没有用,多吃可能还无益。想要长高的话,可以多吃一些钙含量比较高的食物,每天喝一杯牛奶,每餐加蔬菜,平时有空多跑步跳绳,有助于骨骼生长。