在日常生活中，牙龈肿痛是一种非常常见的口腔症状，经常会伴有牙龈出血和口臭。牙疼的时候感觉整个人都不太好，不仅影响吃喝，有时候牙疼也不能集中精力做事，晚上也会睡不着觉。下面就来带大家了解下牙龈肿痛怎么快速消肿去火。
牙龈肿痛怎么快速消肿去火
1、冷敷
当牙龈肿痛比较难受的时候，可以采取冷敷的方法进行暂时止痛。尤其是牙龈肿痛急性发作时，可以含冰块帮助消肿，可以缓解局部疼痛。
2、生姜止痛
生姜有消炎止痛的作用。可以取一片鲜姜，咬在疼痛的牙齿上，可以在短时间内达到止痛的效果。当然，这种方法也是暂时缓解疼痛，不能单纯靠这种方法缓解疼痛。
3、药物治疗
如果患者是上火引起的牙龈肿痛可以通过应用清热解毒，泻火养阴等药物来进行治疗，例如牛黄解毒片，复方金银花颗粒等。通常在应用药物之后会有效的缓解牙龈肿痛的情况。
4、多吃水果
多吃一些水果也是缓解自身出现牙床肿痛问题的一种好方法，水果中富含了大量的维生素以及微量元素可以为自身所吸收。补充体内所需要的维生素C同样可以达到一个消肿的效果。
5、饮食调理
上火牙痛的患者在日常生活中也可以适当的使用一些降火消肿、清热解毒类的食物，例如苦瓜、苦菊等食物。也可以利用金银花、蒲公英等食材来泡茶，对缓解牙疼、牙龈肿痛等症状可以起到一定的缓解作用。
6、多喝热水
多喝一些热水也是解决自身出现牙床肿痛的非常不错的方法，热水可以有效地促进自身的新陈代谢。多喝热水还可以达到一个败火的效果，也可以有效地摆脱因为上火问题导致自身出现的牙床肿痛的症状。尽量喝一些淡盐水，效果会更好。
