心脏不适是很多人生活中常见的现象，尤其是心脑血管疾病患者。因此，患者需要根据自身实际进行专业治疗，以缓解身体的不适。下面就来给大家分享几个心脏不舒服自救小妙招。
心脏不舒服自救小妙招
1、拨打120
如果你有心脏病，你必须先寻求帮助。最重要的是拨打120。只有尽快去医院治疗，才能尽快脱离困境。所以，当你意识到你可能会心脏病发作时，不要惊慌。
2、*
因为*可以快速缓解心脏的苦恼，可以改善一些症状不是很严重，也没有发展成严重的心脑血管疾病的患者，所以患者在生活中不妨多做*。其中，常用于缓解不适的穴位有钟山穴和关元穴。
3、身体呈侧卧姿势
如果你有心脏难受的问题，你可以深呼吸来缓解你的不适。这种方法的好处是，你可以在短时间内增加身体内部的氧气含量，这样你的不适感就会减弱，同时可以帮助患者快速摆脱心脏难受的问题。对部分由情绪波动和不良生活习惯引起的心脏苦恼有非常好的治疗效果。
4、身体侧躺着
心脏不舒服的时候一定要侧卧，这样呼吸更顺畅，不需要担心呼吸困难。如果呼吸微弱，可以换成仰卧。这个时候，你身边可能会有人关心你。记住，不要围着你，这样会导致呼吸的空气变少。试着传播一下。
5、吃速效救心丸
当人们感到心脏不舒服时，他们必须服用速效救心丸。对于有病史的人，要随身携带。如果他们感到不舒服，他们必须及时服用。如果周围没有水，他们必须强迫自己服用。这是救命药。服用速效救心丸可以使心脏的血液循环正常，还可以起到扩张血管的作用。
