呕吐通常是由胃部或肠道异常引起的。临床上这种情况发生的概率非常高，任何年龄段的人都有可能发生。呕吐不仅会影响正常进食，还会影响生活。因此，建议积极采用一些方法进行治疗。下面就来给大家分享几个缓解呕吐最有效的方法。
缓解呕吐最有效的方法
1、腹部热敷
患者可在腹部热敷如热水袋或热盐包，可促进胃肠道蠕动，缓解胃肠痉挛引起的呕吐症状。但需要注意的是，温度不能过高，以免烫伤。
2、药物治疗
呕吐原因不同，其缓解方法也不同。当人们因肠胃反应而呕吐时，通常会伴有食欲不振。这时候就需要使用一些有效的止呕药物进行治疗。
3、短期禁食
患者频繁呕吐，进食后有明显恶心时，可短时间禁食。并及时进行补液治疗，使肠胃系统得到修复，当肠胃不适有所好转时，呕吐情况就会得到改善。
4、少吃多餐
许多女性在妊娠早期会呕吐。对于孕期呕吐严重的准妈妈，最好坚持少吃多餐。平时可以吃一些有助于增进食欲的食物，比如山楂。每次坚持吃6到7分饱，可以上午加餐一次，下午加餐一次。
5、穴位*
在治疗呕吐时，可以采用穴位*。患者可用拇指按压内关穴。这个穴位在手掌上腕纹上方两寸。按压的时候一定要注意，要按压到有局部酸痛为止。按压此穴位1~3分钟后，呕吐会明显缓解。
