对于肠胃炎，很多患者都很熟悉。它是一种发病率相对较高的疾病，患病人群范围很广。主要是饮食习惯和生活习惯造成的。胃部会有剧烈的疼痛，这让患者痛苦不堪，有时会一阵阵疼痛，给患者带来很大的困扰。下面就来给大家分享几个肠胃炎缓解疼痛小妙招。
肠胃炎缓解疼痛小妙招
1、多喝温水
胃炎发作时，尤其是肠胃炎发作时，在温开水中加入少许盐，不仅能暖胃止痛，还能补充体内水分，维持电解质平衡。
2、热敷法
如果有肠胃炎疼痛的问题，患者可以用热敷来缓解。热敷的好处是可以在短时间内改善肠胃健康，达到缓解疼痛的目的。热敷的方式有很多种，比如用热水袋、热毛巾、暖宝宝等。
3、*
肠胃炎疼痛患者可以通过*来治疗，*的好处是可以在短时间内缓解疼痛，疏通经络，促进肠胃蠕动。建议患者肠胃炎疼痛后，逆时针和顺时针交替*腹部。
4、就医治疗
急性肠胃炎腹痛剧烈，难以忍受，需要选择正规医院进行检查，并根据病情的严重程度合理用药缓解。如果不能确定是急性肠胃炎引起的腹痛，就不能自行处理，否则会掩盖病情。
5、饮食调养
对于急性肠胃炎患者来说，饮食调养非常重要。急性肠胃炎发病期间，如果患者出现呕吐、腹泻，甚至脱水，此时最好不要再进食，让肠道得到充分休息，通过静脉输液补充水分和电解质。
6、保持良好的心态
患有慢性胃肠炎疾病的朋友，在日常生活中一定要注意调整心态，保持良好的心情可以有效改善病情。那是因为长期精神紧张或抑郁，容易导致幽门括约肌功能不正常，胆汁反流，从而加重病情。
