感冒是一种常见的疾病，在感冒时还会出现流鼻涕的情况，随着病情的发展，患者鼻涕的颜色也是会有相应的变化。下面就来带大家了解下流鼻涕变好的三个过程。
流鼻涕变好的三个过程
1、青鼻涕
在感冒初期的时候，可能会出现流鼻涕等情况，而且此时的鼻涕还是处于青鼻涕的阶段，此时处于感冒的早期阶段，没有发烧的情况出现。当它发展到后面时，鼻涕的颜色也会发生变化。
2、稠白色
如果你发现你的鼻涕会逐渐变成粘稠的白色鼻涕，越来越浓，越来越白，这种鼻涕一般说明你可能被细菌或病毒感染了，要注意你的呼吸道炎症了。
3、黄绿色
如果你的鼻涕出现黄绿色鼻涕，也说明你目前没有接受持续治疗，但是已经连续10天这样了，如果没有其他症状，可能恢复的比较慢。在医生的指导下服用一些药物也会有助于缓解。
流鼻涕怎么治疗最快
1、泡脚
把晚上洗脚的习惯改成泡脚20分钟左右。同时，喝一杯红糖和姜水。你必须微微出汗，而且你的脚的皮肤是红色的。揉或按脚底300-500次。不要太用力。再按压大脚趾外侧5分钟，双脚同时做。喝开水，完了多尿。每天做一次，就不会被感冒鼻塞困扰了。
2、姜末敷脚
如果孩子有鼻塞流鼻涕的症状，妈妈可以把姜切成块，放在锅里炒一分钟左右。将热姜末敷在宝宝脚上，用纱布固定，穿上袜子。一个晚上就生效了。
3、热敷
用热水浸湿毛巾，然后敷在鼻子上。如果毛巾变冷，然后交换热量，旋转几次。由于鼻粘膜热缩，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕容易水化流出。热敷时保持动作轻柔。如果发现鼻孔里有鼻屎，可以先用棉签蘸水清理；也可以慢慢*鼻翼两侧或鼻翼。
4、多注意休息
睡眠，尤其是深度睡眠，可以有效地恢复我们的身体，这也提高了我们的免疫功能。这样即使不吃药不*，身体也能很快恢复。
