多数女性初次得知怀孕的时间点多半为妊娠5～6 周后，孕妈咪因为不知道自己已经怀孕，却做了可能不利胎儿的行为，例如喝酒、服药等，究竟这些行为，真的会危害胎儿的健康吗？
一、孕前行为
因为无法在性行为之后立即得知是否受孕，大多数女性初次得知怀孕的时间点多半已为妊娠5～6 周后，此时，在验孕前就已进行，但可能不利胎儿的行为，就可能让得知怀孕的妈咪感到焦虑，无法全然为怀孕的结果开心。
第一孕期是胎儿细胞分裂最快速的时候，胎儿神经系统与心血管系统在这个阶段会一一形成，孕妈咪在怀孕初期对饮食与生活习惯有更多的留心确实重要，但同时，却也容易因为不了解而对某些行为出现过度的不安感。
事实上，多数妈咪担心的行为，不必然都一定会影响胎儿健康，或是必须终止妊娠，但得知怀孕后，停止NG 行为、养成健康生活习惯，却是孕育健康宝宝的不二法则。
二、得知怀孕前刚喝了酒
酒精之所以必须在孕期避免，原因在于酒精可能影响胎儿的神经系统，或是因为喝酒让妈咪的血管扩张，影响输送至胎盘供应胎儿的血液量，使胎儿无法获取应得的氧气与养分等。然而，这样的情况，通常是对于知道怀孕后也无法停止酗酒的妈咪而言，才有最高的风险性，若只是得知怀孕前喝了一点小酒，但怀孕后已避免酒精，就不需要终止妊娠或担忧是否会导致胎儿的不健康。
孕妇若酗酒，宝宝出生后罹患“胎儿酒精症候群”的比例高于32％。酒精成分中的乙醇，被肝脏代谢成乙醛后，会伤害体内细胞，导致影响胎儿的各阶段发育，胎儿酒精症候群可能带来的危害包括使胎儿出现生长迟滞、小头症（脑部发育障碍）、智力障碍、中枢神经系统障碍、畸形或脸部特征异常，如：脸颊小、鼻尖短、人中模糊等。
三、验孕前连续服用感冒药
为了维护胎儿，多数的孕妈咪会尽量避免在孕期用药，但若得知怀孕前连续几天服用感冒药，是否会因此影响胎儿健康？针对感冒所服用的药物不外乎是解热镇痛、抑制鼻水、鼻涕或止咳化痰等作用，如果是经由医师所开立的感冒药，成分多属安全，得知怀孕后，可与医师详细确认后，更换更符合孕期安全的用药，但不必担心之前服用的药物会影响胎儿。
但若非经医师依症状所开立的药物，是自行购买的成药，则安全性较不确定，仍建议孕妈咪在产检时详细告知，寻求妇产科医师的确认，多数情况只须立即停药、持续追踪即可，并不需要担心会有危及胎儿的风险或考虑是否需终止妊娠。
四、重点产检不马虎
建议女性一旦有了怀孕的心理准备，就可检视自身的饮食与生活习惯，在备孕期间适时修正或调整。若在未知怀孕前进行了某些NG 行为，也不要过分焦虑，现行的产检项目已能对胎儿健康、甚至基因问题，有较多的了解与掌握，孕妈咪只要把握产检时详细告知、积极提问、与医师共同讨论的原则，并确实施作医师嘱咐的必要产检项目，即可为宝宝的诞生做好准备。
