湿气被称为“万恶之邪”，是现代人健康的克星，湿气过重时会对冷得身体健康产生严重的影响，去除人体湿气，通常使用中医药剂比较好，且副作用小，今天我们就来聊聊可以去除人体湿气的中医药剂——四君子汤。
湿气对人体有哪些影响？
湿气是现代绝大多数疑难杂症和慢性病的源头和帮凶，湿气的形成和现代人的生活方式与饮食习惯有关，人体带有湿气轻则会产生过敏、湿疹、脚气等病症，严重时还容易威胁到人的身体健康。
1、伤害关节
湿气进入关节后与“寒”相遇，会形成寒湿，引发炎症，导致关节疼痛。
2、月经不调
带有湿气的女性体质通常会比较差，在经期前后会有四肢疲倦、低热难退、月经量少已经痛经等症状。
3、*炎
湿气也是造成*炎的一个因素之一，特别是对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣、油腻等食物的女性，容易造成内环境火大湿气重，从而诱发*炎。
4、白带增多
女性体内湿气过重时会导致脾虚，使得湿气下注，导致女性白带增多、白带有异味等情况，严重时还会导致妇科炎症。
5、肥胖
湿气入皮下会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪的燃烧效率，从而导致肥胖。
6、影响性功能
湿气过重会影响肾气的宣化功能，导致水气停滞，造成肾积水，从而间接影响到性功能。
除了上述我们说提到的危害，湿气过重还会影响人的排泄、使人全身乏力，时间久了还容易患高血压、哮喘、心脑血管等疾病，甚至还会形成恶性肿瘤，所以祛除湿气对于现代人的身体健康很重要。
四君子汤如何去除湿气？
湿气大多数是由用在于脾胃的运动化功能不足，因此大家可以通过补脾胃的方式达到去湿的效果，只要脾胃健康，湿气就无处遁形，自然就能对人体的健康得到保障。
四君子汤作为补脾肾的首选中医药剂，能达到健胃祛湿的功效，而且四君子汤中的白术有燥湿的作用，茯苓有渗湿的作用，如果湿气不是很重就可以直接用四君子汤调理，若湿气过重，可通过四君子汤加减的方法添加一些温阳化湿的药材。
以上就是关于四君子汤如何去除湿气的介绍，而且四君子汤的配方比较简单，在大多数中医药店都可以抓到。而且四君子汤不但能去除湿气，而且还有着养生的功效，湿气比较重的人都可以试着喝喝。
