不用太担心，总体来说还是比较健康的。
多吃绿叶蔬菜和红肉，生活作息规律，适当锻炼，定期体检。”
看完咨询医生发过来的信息，我长舒一口气，退出了小程序。
说出来有点儿难以置信，但不夸张地说，就前两天，我差点被自己的体检报告吓死。
上周末，我去做了今年的例行体检。
早上起了个大早，空着腹，一直折腾到中午才把所有项目做完。
我是个很抗拒体检的人。
一来体检过程繁琐，从抽血到超声检查，需要辗转若干个科室和走廊。
二来身为女生，面对体检里面的那些特定的项目，总伴随着各种不适。
但坦白说，我不喜欢体检的真正原因，其实是害怕面对结果。
甚至这次体检前一晚，我心里还有点紧张，担心会不会出现什么问题。
人的第六感很准，对于身体状态也不例外。
体检结果出来，报告上赫然写着一行字：需要重点的项目6项。
那个红色数字不大，看起来却足够刺眼。
点进去细看，光是血常规需要的就达到了3项。
我看着报告，内心的恐惧和不安一点点加重。
我知道自己身体没那么健康，但没想到会这么严重。
说实话，搁在以前，看到诸如“90后已经不敢体检了”之类的话，我是无法找到共鸣的。
毕竟我从小身体就不错，小学初中还代表学校去参加过运动会。
但最近这两年，随着年龄渐长，反而开始有了健康上的焦虑。
回想起来，这种身体状况在变差的事实并非无迹可寻。
我常常能明显感觉到自己精力不如以前。
前两天晚上睡觉前，看到公司新入职的98年妹子发了一条朋友圈。
那是晚上10点52分，她说：
洗完衣服，收拾一下小屋，开始写稿，今晚凌晨三点睡吧。
这句话的下面，跟着三个笑脸表情。
年轻真好啊，我在心里感叹着，然后关掉了床头灯。
因为我知道，再晚一会睡觉，明天可能不舒服。
想起刚毕业时，周末也会和好友彻夜聊天，晚上12点来个宵夜，快乐得不能自已。
那时候感觉自己无所不能，一天被无限拉长，能做好多事。
而现在，超过12点睡觉，第二天起床就会昏昏沉沉，而且那种疲惫感常常会延续一整天。
就像那句被说烂的话：你永远不知意外和明天哪个先到。
今年年初，朋友圈里就有个大学同班同学Z，宣告自己得了急性髓系白血病。
住院，*、吃药、化疗......他一边记录自己的治疗过程，一边给自己加油打气。
那种努力表现出的坚强，让人看得揪心又难过。
有时候，看着他发出的病房照片，我也会忍不住思考死亡这件事。
也许，它离我们并没有那么远。
同学的经历，也让我想起之前看过一期《我是演说家》，女孩周西分享自己的患病经历。
26岁的她，被查出来得了卵巢癌。
她说自己在很长一段时间里，都痛经得厉害，却一直以为这是正常反应，直到有一次晕倒被送进医院。
后来被检查出来卵巢癌，那一瞬间，她拿着体检报告摊在在医院走廊上。
周西说，她不停抱怨老天为什么和自己开这么大玩笑，直到她回顾自己近几年的状态：
“这一整年我几乎没有在当天睡着过，熬夜一点两点甚至三点都成了家常便饭。
我好像永远放不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作。”
其实，不是老天不公平，而是我们每个人的身体都没有想象中强大，一切都是过分透支生命的结果。
我想很多人都是这样吧。
年轻时，总以为疾病和死神只会光顾别人。
大家都很自信，又心存侥幸，透支着自己的未来。
可现实是，疾病一直萦绕在我们每个人身边，时不时就侵蚀健康。
之所以没有摊上，不过是因为运气好而已。
就在体检之前，我一直在看张春的《在另一个宇宙的1003天》。
我很喜欢这本书的名字，带着一点特别的浪漫。
但其实，这里的“另一个宇宙”意思是生病的状态，张春是个抑郁症患者。
我喜欢她在书里记录的那些生活中的小确幸：
譬如两天不吃饭后，吃了一根麦当劳的炸鸡翅，感到还想再吃一根就很快乐。
譬如被朋友拖上街买衣服，s号穿上太大，只能寻觅xs，觉得自己快成超模了就很快乐。
譬如在只装了卫星电视的朋友家失眠，球盲半夜一人爬起来跟风看世界杯。
遍寻不到中文频道，只能看两个印度人解说，听不懂也看不懂，喝一杯啤酒晕倒在沙发上也挺快乐的......
张春说：生病也好，没生病也好，这不重要，重要的是生活一直在持续。
是的，生活一直在持续。
所以感觉累的时候，也可以停下来缓缓，认真照顾自己的身体。
看看生活里的小确幸，让自己更健康一点。
人生那么长，不一定每个阶段，都非要那么用力地生活。
