摘要：
... 我是因为有多囊卵巢综合征去做的二代试管婴儿，开始对于做二代试管婴儿还是非常抗拒的。我觉得可以自怀，但是就这样耽误了1年，最终没有办法还是只有去医院做二代试管婴儿。我们选择在泰州市人民医院做的二代试管婴儿，虽然过程比较艰辛，但是好在促排卵一次，移植胚胎了2次还是成功了。
在整个二代试管婴儿过程中，我想说的是关于打完夜针的事情，千万不要懈怠。网上甚至一些医院都是轻飘飘的说几句“注意休息、不要剧烈运动、饮食均衡、保持心态”，这样说没错，但太笼统了，让一些姐妹根本重视不起来。
大家知道到打夜针阶段是快要取卵了，也就是卵泡已经很大，成熟了，可以毫不夸张的说，这个时候要是激烈运动一下，比如去逛个街、买买衣服什么的，都可能让卵泡自然破裂流出来，而且自己还不知不觉，到医院一看才发现怎么大卵泡少了。
我在二代试管婴儿过程中见过逛完街卵泡跑了好几个，也见过走路多了卵泡也丢几个的。所以打完夜针后那2天真的要特别小心，哪怕走路像个老太太慢悠悠的都行，不用理会别人异样的眼光。
我对这些方面从来都是小心翼翼的，因为促排卵在整个二代试管婴儿过程中花费是比较多的，有的促排卵方案比如拮抗剂方案基本是进口药，大概整个阶段要10000多元。并且打了许多针，遭了许多罪才换来的。所以如果因为自己的不注意导致卵泡自行排出，是一件很不划算的事情。
有些姐妹可能会质疑没有那么严重吧，但是我觉得不是严不严重的问题，不怕一万就怕万一，你走慢点、不逛街、不瞎玩，对自己也没有坏处，2天左右时间，忍忍就过去了，关键要对得起自己前面花费的那些心血呀！所以打夜针之后真的要非常小心。
去年去医院检查出来我有卵巢早衰，兜兜转转最后今年8月份去了江南大学附属医院做的二代试管婴儿。虽然这次着床没有成功，但是好在还有剩余的胚胎可以移植。很幸运第2次就成功了。经过这次二代试管婴儿的经历，我总结出来以下5点可以提高二代试管婴儿成功率的方法，希望对还没有开始做二代试管婴儿的姐妹能有点帮助。
1、姐妹们想做二代试管婴儿就抓紧时间去做， 不要到处查手机增加自己对二代试管婴儿的恐惧，赶紧做，一点都不受罪。我当时也是非常害怕，就自己到处查，结果是越来越害怕。所以导致了我耽误了做二代试管婴儿的时间。毕竟年龄大一岁，身体情况就不一样，就会对二代试管婴儿成功率有所影响。
2、之前就是每天熬夜， 每天一两点甚至两三点才睡，所以导致我的amh值只有0.88，因此生活规律很重要!自从开始第一次检查之后生活规律就改了， 一定要你老公监督你，我老公每天10点多一点就进屋查房，看我准备睡觉了没，保证11点睡觉。我知道很难，但是已经开始做了就要认真对待。移植前一定要调理好身体状态，我老公是不抽烟不喝酒，尽量不熬夜，偶尔跑跑步增加精子质量。
3、关于饮食，护士不止一次叮嘱我，高蛋白饮食，所以我从打了降调针之后，每天就是鸡蛋清，虾，鱼，排骨，牛肉，换着吃，几乎没吃过主食(仅个人)。事实证明这一点对我个人也很适用，比我晚一天取卵的一个姐妹，她也是取了21个，但是她没有移植鲜胚，所以我觉得饮食还是很大一部分。身体吸收不了，身体状态就跟不上，腹水越来越多，刚开始我们两个一样40的腹水，最后我移植胚胎了，她的腹水增了，就需要再等2个月才能移植。
4、移植后姐妹们一定一定不要长时间卧床休息，该干嘛干嘛，我除了移植当天下午睡了一下午，其余的就是该干嘛干嘛，只要不提重物。但是移植后不知道是着床的原因还是怎么回事变得能睡了，每天中午睡觉，晚上10点多就开始困了，睡眠质量很好。
5、心态也很重要，我真的整个二代试管婴儿过程中我都不看关于试管的内容，就算刷到分享不成功的案例也立刻翻过去，不给自己压力。移植完之后我们就想，就算这次不成功下次直接移植就行了，比较简单，所以就没想过这事，坚决不要套症状，每个人体质都不一样，所以没必要参考。
以上就是通过我在江南大学附属医院做二代试管婴儿的经历总结出来的5点经验。希望能帮到姐妹们，也希望姐妹们都能成功好孕！另外，也希望有做二代试管婴儿的姐妹们能够分享一下自己的一些经验总结，让我们大家一起好孕啊。
