卵泡囊肿是女性的常见疾病之一，在孕妇中发病率较高，卵泡囊肿有生理和病理，卵泡囊肿的原因是激素分泌过多，对于生理卵泡囊肿，可以考虑从饮食调节开始，卵泡囊肿饮食调节有禁忌，3分钟了解禁食，适合食物。
1卵泡囊肿饮食禁忌
对于卵巢囊肿患者，饮食禁忌很多，不吃酒、咖啡、辣椒等辛辣*性食物，也尽量不吃霉、烧焦食物，如霉花生、霉豆、熏肉、油腻、油炸、烟等干热食物，总结卵泡囊肿饮食应注意四类不宜食用。
卵泡囊肿饮食禁忌包括四类
1、避免各种不利于健康的食物，如烟酒；
2、避免葱、蒜、椒、桂皮等*性食物；
3、避免肥腻、油炸、霉变、腌制食品；
4、避免羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。
除上述禁忌饮食外，卵泡囊肿不宜多吃容易引起过敏的海鲜，如花甲、虾、蟹等。
2卵泡囊肿适合食物
卵泡囊肿饮食有禁忌，通常应该多吃清淡饮食，也可以吃高蛋白食物，调节人体免疫力，也可以多吃抗卵巢肿瘤食物，卵泡囊肿应该吃三种食物。
卵泡囊肿宜食用三种食物
1、应多吃具有抗肿瘤作用的食物，如蟹、海马、龟、龙珠茶、山楂、红参等；
2、出血现象，宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、莲藕、蘑菇、马兰头、石耳、香薰、柿饼等；
3、多吃感染性食物，如鳗鱼、蛤蜊、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、红豆、绿豆、黑豆、燕麦、豆腐等；
食物对卵泡囊肿有很好的治疗作用，但除了蔬菜，多吃水果，如杨梅、山楂、橙饼、核桃、栗子等，对调节卵泡囊肿也有一定的作用。
3卵泡囊肿食谱
对于卵泡囊肿患者，一旦b超诊断为卵泡囊肿，一定要多注意饮食，尽量不要碰禁食食物，适当摄入适当的食物。卵泡囊肿饮食调理食谱建议如下:
1、核桃仁粥
准备核桃仁和鸡内金捣碎如泥，加入适量水调去渣，与适量粳米一起煮成粥，分几餐食用。连续服用十天是一个疗程，可以达到很好的*治疗效果。
2、阿胶鱼肚羹
准备阿胶、鱼肚、枸杞、虾、阿胶加水，加入适量黄酒，先煎融化鱼肚，切成条状，虾放入油锅爆炸，然后加入新鲜汤、枸杞和融化阿胶汁煮十分钟左右，加入味精、盐、洋葱，每天一次，连续吃一周左右。
3、丹桃紫草粥
准备丹参、赤芍、草根、大黄、甘草，然后加入适量水煎煮，去渣取汤，再加入一些薏苡仁、白糖煮粥，每天喝一剂，分两次服用，连续20天左右为一个疗程，可以达到很好的效果。
卵泡囊肿饮食调理有禁忌，对于禁食，适当的食物患者必须清楚，合理的饮食不仅能对卵泡囊肿发挥良好的调理作用，而且能避免因饮食不当而加重病情。
