那么如何帮助卵泡发育，日常生活中很多女性朋友都会去医院做卵泡监测检查。卵泡监测检查可以了解卵泡的生长发育和女性的排卵状态。为了提高怀孕的概率，很多准备怀孕的女性都会去医院做卵泡监测检查，那么如何监测卵泡发育呢？
黑豆能帮助卵泡发育吗？
1、适当吃黑豆确实能促进你体内卵泡的发育，但一定要记住，利用黑豆促进卵泡发育，一定要坚持，这不是一两天就能看到效果的。
2、正如我们上面提到的，黑豆中所含的大豆黄酮苷是大豆异黄酮的重要组成部分。大豆异黄酮具有补充雌激素、调节雌激素分泌的作用，因此又称植物雌激素。雌激素能增加*内膜厚度，*卵泡发育成熟，促进输卵管发育，增强输卵管节律性收缩。因此，黑豆能间接促进卵泡发育和排卵，有利于妊娠。
3、对于卵泡发育不良的女性，适当补充雌激素可以促进卵泡发育，但不能盲目食用黑豆。患者应到医院接受正规的内分泌调理治疗，通过提高内分泌水平促进卵泡发育。
4、黑豆主要补充体内雌激素，但怀孕不能仅仅通过雌激素来实现，它还需要其他因素的共同合作和作用。黑豆有助于间接准备怀孕，不能认为只吃黑豆就能成功怀孕。虽然黑豆营养丰富，但孕妇不应该吃太多，如果摄入过多，可能会导致生理周期异常。黑豆能帮助怀孕吗？
5、在营养食谱中选择黑豆配各种药材的汤，能在一定程度上促进卵泡发育，有助于怀孕。
如何帮助卵泡发育？
为什么卵泡发育缓慢？
1、垂体问题
2、下丘脑不排卵巢发育不良的原因之一是常见的排卵异常疾病，包括垂体催乳素瘤、高催乳素血症和席汉综合征。高催乳素水平可抑制排卵。
3、多囊卵巢综合征原发性器质性因素、原发性功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。
4、多囊卵巢是卵泡发育不良的原因之一。多囊卵巢综合征是女性不排卵的最常见原因。卵巢的特点是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但不能成熟，需要药物促进卵泡发育。
如何帮助卵泡发育？
1、鲫鱼去鳞和内脏，抹上料酒，用盐腌制10分钟。豆腐切成小块备用。
2、锅中加入少量油，放入鲫鱼煎至两面金黄。
3、加入适量水，不要超过鲫鱼，再加入葱和姜片。
4、大火烧开，直到汤变白。
5、加入豆腐，转小火慢炖。
6、小火炖至汤浓，加入少量盐和胡椒粉，再炖10分钟即可关火。
7、将黑豆浸泡一夜，然后放入高压锅中，但不要压碎；功效：鲫鱼富含优质蛋白质和豆腐中含有的植物蛋白质对人体营养不言而喻。不用说，豆制品中的植物雌激素对卵子的好处有助于卵子更强壮、更健康。
8、将猪蹄切好，放入高压锅中压熟即可，同样不要压烂；
9、锅内加入适量玉米油，加入准备好的葱、姜、花椒、大料，炒出香味；
10、加入猪蹄炒，加入酱油。
11、加入适量温水，不要过多；
12、加入料酒、陈醋、精盐，翻炒，关火；
13、将压熟的黑豆过滤出水，放入高压锅中；
14、将猪蹄倒入高压锅中，盖上高压锅盖，开始压制；
15、压至煮熟后，排气盖打开，放入味精调味。
如何检查卵泡发育
1、第二*脱落细胞：雌激素水平低，出现底层细胞或以低层细胞为主。
2、第一种内分泌激素：测定FSH，LH水平明显较高，E2水平明显较低，均达到更年期水平，需检测3次才能确诊。
3、第三个B超声：显示卵巢小，无卵泡为卵巢早衰；卵巢正常大小，可见多个小卵泡为无反应卵巢综合征。
4、下面我们就来介绍几种常见的检查卵泡发育好坏的方法。
5、卵泡发育不良直接影响卵子质量，影响女性不孕。
孕妇可能听说黑豆可以帮助卵泡发育。黑豆作为豆类之王，具有高蛋白、低热量的特点，富含大豆黄酮苷。作为大豆异黄酮的主要成分，可以补充女性体内的雌激素。黑豆能帮助卵泡发育吗？
