儿童心理健康小常识(心理健康小知识简短)

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在教育孩子的过程中,你懂孩子内心的想法吗?

社会进步,教育改革,越来越多的家长管不住孩子,越来越多的老师觉得孩子难教。到底是什么原因让我们发出这样的感叹?

其实我们问一问自己,你是否关注过孩子内心的感受呢?你是否关注过孩子的心理健康呢?当你问完这两个问题以后,你就应该明白答案了。

有的家长觉得,孩子是我生的,我从小把她养大,还能不知道她内心的想法吗。我们经常听到家长们说:“你脚趾头动一下,我都知道你在想什么”可是,真的是这样吗?这句话在孩子几岁的时候可能比较适用,但随着年龄的增长,最难抓住的就是心理!

孩子是未来希望的光芒,父母都希望孩子能够健康快乐的成长,对孩子的教育也格外重视。那么,对于儿童心理健康教育,爸爸妈妈又了解多少呢?下面,就来了解一下儿童心理健康教育的方法吧。

儿童心理健康标准

(1)有正常的智力,有求知欲:

这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。

(2)能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境:

与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,不淤积心里。

(3)能学会与周围人正常的交往,懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人:

经常保持欢乐愉快的心态,遇事冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁。

(4)能自我接纳,有自制力,能积极面对生活中遇到的问题、困难,适应环境;不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意力进行学习和工作。

(5)具有良好的行为习惯和健全的人格。乐于帮助别人,乐于关心别人,常表现出“利他”和“亲社会”的行为。其实,不少孩子在幼儿期或学龄前期就出现了心理异常,只是表现比较轻微,没有引起家长的注意,孩子上学读书后,这些心理疾病影响了学习成绩,家长才意识到问题的严重性。一般来说,儿童出现心理问题会在情绪、行为及生理方面出现异常变化,这些外在表现可以看作心理求助信号。

儿童心理异常的典型表现

(1)情绪表现:

恐惧,焦虑,不愿上学,容易生气,想轻生(认为活着没有意思,有度日如年的感觉,兴趣减少或多变、情绪低落)等。

(2)行为表现:

离群独处,不与同年龄小朋友一起玩,沉默少语,少动,精神不集中,有暴力倾向、逃学、偷东西等行为。

(3)生理表现:

头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频甚至全身不适,而躯体检查及实验室检查又没有躯体疾病。

儿童心理健康教育的方法

①鼓励法

儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理,他们喜欢成功,喜欢得到大人的认同和赞扬。因此,家长就要经常鼓励孩子,孩子通过不断地被鼓励和赞扬,自身的行为才能得到肯定,由肯定产生心理升华。

②反问法

语言是沟通儿童心灵的工具,因此,家长和孩子谈时要试探、发问、反问,这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力,发展创造性思维。

③ 出难题法

给孩子出点难题,让他们知道什么叫困难,并要让其自己解决,只有经过风雨见过世面,经受失败和挫折,才能产生经验和教训。

④ 反面教育法

家长利用反面教材让孩子分清是非,对生活中的反面事物,家长要给予引导,使其提高分析和判断能力,有利于其心理预防。

⑤ 宽严结合法

对孩子过宽过严都是不正确的,要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质,既需要严教又要宽容,既有组织纪律又有个人的爱好,一旦孩子犯了错要批评的严一些,指出其危害,又要给予爱护和关心。

在孩子的成长过程中,心理健康往往被家长忽视,我们常常在意的是孩子的身体,成绩。

作为家长,关注儿童心理健康是家长的责任更是社会的责任。

让孩子健康成长,不管身体还是心理。