女孩青春期父母如何心理疏导(如何帮青春期女孩赶走烦恼)

9790 179 0

青春期女孩的初潮

家有儿女的都避免不了谈论一个父母所关心的话题:青春期。

有人说,生男孩还好,如果生了女儿最令人操心,最担心女儿太早熟,所以,很多青春期的话题都避开不谈。

随着女儿的长大,身体各方面逐渐走向成熟,但对于有些青春期女孩来说,却是一个“烦恼”。因为身体的变化,让她感觉很不自然,甚至开始感到羞愧,走路都喜欢低着头,不敢看着别人。因此,性格也变得内向不爱说话。

我从小一起玩到大的邻居松松就是这样一个女孩,我们读初中时每天都约一起放学上学,过了很多年参加工作她才告诉我,对她影响最大的阴影,藏在身体里十几年了。

她和我谈起了她的初潮,那时她刚好读初二,大概12岁左右,有一天总感觉下面黏黏糊糊的,上厕所一看,自己都吓哭了,当时不知所措,也不敢告诉父母。这么一说我刚到很纳闷,就算不方便和爸爸说,但为什么不敢告诉妈妈呢?

相信很多生活中的女孩也会有类似情形,大部分是不知道该如何开口,很多时候都是妈妈洗衣服才发现是女儿初潮了。

传统父母容易忽略的几个方面,下面的做法值得借鉴

第一,和女儿聊初潮的话题

由于传统的思想,中国大部分父母会有意避开这个话题,关于初潮的话题不好意思和孩子沟通,觉得开不了口。

特别等孩子到了初中,男孩最明显的发育特征是长喉结、胡须、声音变粗;女孩的发育特征是*开始发育,还有就是初潮。父母以为这些等孩子大了自然会知道了,不需要刻意花时间精力和孩子聊这个。其实,这是不对的。

你不聊不代表孩子就会懂,如果你都觉得这是难以启齿的事情,那么孩子也会觉得这是不好意思的事。

第二,和儿女进行发育前后的心理建设

为什么要和孩子做发育前后的心理建设?

这是非常有必要的,因为发育前后几乎对每一个孩子来说,变化是很大的。你会感觉到,一个他/她是如何从一个孩子,逐渐过渡到一个成年人的状态。但问题来了!很多男孩女孩并不喜欢自己。

比如,有的男孩不喜欢自己长胡子,也不喜欢声音变粗;有的女孩不喜欢自己的*变得越来越大,所以会含着胸走路,时间久了,就开始驼背,影响了体型;还有女孩不喜欢每个月来例假,觉得太麻烦,还是做男孩子好,生活中的装扮开始倾向于男孩子,剪男孩的发型,穿男孩的衣服,连行为举止都像男孩。

所以,和儿女们进行发育前后的心理建设非常重要,有利于帮助形成孩子正确的观念,正确积极地面对青春期的生理变化,学会欣赏自己。

第三,从言语和行为上尊重青春期孩子

虽然在父母眼里,孩子永远都是孩子,但青春期孩子不一样,他们格外敏感,自尊心强,会特别在意他人的眼光。这时候,最需要父母用对待像朋友一样的态度对待,这样更容易让孩子感觉到被尊重。

我小时候的邻居松松初潮来临时,她的妈妈居然取笑她,这很让她感到羞愧,认为这是很丢脸的事情,以至于给自己留下了很深的心理阴影。我更希望这是妈妈无意间开的一个玩笑,如果当时在言语上尊重孩子,多一些心理建设,或许松松就不会对这件事耿耿于怀了。

父母该如何帮助青春期的孩子赶走“烦恼”

烦恼并不是父母的专属,青春期孩子的烦恼一点也不会太少,一般最常见的有:

关于身体

关于异性关系

关于心态

关于性的困惑

关于学习

关于人际关系

关于自我保护

关于父母关系

《青春期女孩的私房书》中有说这8大青春期孩子的烦恼,这些烦恼,10-18岁的男孩女孩都会遇到,如果,在孩子这个年龄,有父母的帮助和引导,孩子会更加积极阳光,也容易形成正确的三观,反之,就容易陷入困境,遇到问题就爆发、逃避或压抑,久而久之,不利于身心健康。

父母怎么做才能更好地帮助青春期孩子刚走烦恼呢?

让家成为孩子的“心灵港湾”

最重要的是营造温馨、友好、和谐的家庭氛围,除此之外,学会敞开心扉,和家里人沟通交流。定期举办家庭特殊时光,比如一起看电影,一起喝茶,品尝美食,一起下棋,一起出游等待。

《青春期女孩的私房书》《青春期男孩的私房书》里贴心地讲述青春期男孩女孩生理和心理的小秘密,父母该如何正确引导,并让孩子愿意打开心门,说出自己的困惑,而不是等到出现问题,然后不知措施或焦躁不安。

让自己(父母双方)成为孩子的优秀榜样

关于榜样,父母的角色都很重要!例如,父亲可以给予男孩力量感,是男孩学习和崇拜的偶像,也是女儿生命中最爱她和她最爱的“男人”,父亲和女儿的关系,甚至会影响女儿今后的婚姻观。

教会孩子戴着“有色眼镜”看世界

现实社会是复杂多变的,人也是会变的,问题不会永远存在,我们没有办法阻止事情如何发生,但我们可以做到,不让那些问题困扰我们。

《青春期男孩女孩私房书》,是一套可以当小说一样看的青春期手册,许多父母说不出口的话题,可以让孩子从书中无师自通。青春期孩子可以从这里学习到如何爱自己,保护自己,以及看待问题处理问题的方法。

不要让青春期的烦恼,成为阻碍孩子健康成长的困扰,每个青春期都需要这样一本私房书。这是父母送给10-18岁青春期孩子理想的成长礼物!