儿童刷牙有5大注意事项,牙刷、牙膏的选择皆有讲究

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孩子的乳牙在三岁左右都萌出来了。这个时候,家长要让孩子学会刷牙,但有些孩子不知道刷牙的注意事项,导致刷牙不正确。孩子刷牙要注意五个注意事项,比如轻轻刷牙,用温水刷牙。孩子也要注意牙刷和牙膏的选择,买软毛等牙刷。此外,他们还应该注意刷牙的时间和频率。最好每天刷两次,每次3到5分钟左右。


儿童刷牙有一定的注意事项,刷牙注意牙刷不沾水,刷牙轻薄,用温水刷牙,垂直刷牙,注意不要吞下刷牙水和牙膏,儿童刷牙很重要,但注意事项更多,以下是儿童刷牙的五个注意事项:


1、牙刷不沾水


刷牙时,我们都有一个习惯,就是把牙刷泡在水里,把牙膏挤在牙刷上,感觉更干净。事实上,泡水后挤牙膏的习惯并不是正确的刷牙方式。因为牙膏一沾水就容易起泡,然后在牙洞里刷牙会误以为牙齿已经刷得很干净了,其实一沾水就有很多泡沫,所以下次不沾水可以让牙膏的清洁成分发挥最大的作用。


2、小心刷牙


当你匆忙或感到干净时,你会增加刷牙的力度。事实上,如果你像这样努力刷牙,很容易损害牙龈和牙齿质量。来回轻轻刷牙。


3、用温水刷牙


无论春夏秋冬,都要用温水刷牙,因为如果用冷水刷牙,很容易*牙龈,对于牙本质敏感的人来说,用冷水刷牙会感到疼痛,长时间刷牙会降低牙齿的使用寿命。


4、竖着刷牙


刷牙时,习惯侧身刷牙,容易磨损牙齿的牙本质。每颗牙齿之间都有一个小间隙,这是最容易留下细菌和食物残留物的地方。如果你根本不能清理这些间隙,你必须刷牙。


5、避免吞咽刷牙水和牙膏


当婴儿刷牙时,父母应该总是盯着孩子,以防他吞下牙膏或漱口水,并总是提醒婴儿。让孩子们养成刷牙时吐水的习惯。父母应该告诉孩子刷牙时不要吞咽,采取微弓的姿势,让泡沫、唾液等。自然流出,刷牙后用清水冲洗口腔,吐出口腔残留物。


Tips:

以上是儿童刷牙的五个注意事项。除此之外,还有一点就是刷牙后不要马上吃东西,这样牙膏中的有效护牙成分就不会花太多时间在牙齿上保护牙齿,而是会随着食物到达胃里。


儿童刷牙时,应注意牙膏和牙刷的选择。儿童牙刷应选择圆头、软毛、牙膏,注意3岁前不能使用牙膏,3岁后为儿童选择特殊的无氟牙膏。


1、牙刷的选择


婴儿使用的牙刷应尽可能圆润和柔软。大多数儿童牙刷会显示婴儿的适用年龄,可以根据年龄进行选择。最好选择品牌,所谓的产品和价格。


2、牙膏的选择


3岁以下的婴儿不适合使用牙膏,3岁以上的婴儿可以使用儿童无氟牙膏,不要使用成人牙膏、药物牙膏等。对儿童来说,否则它将对儿童的健康有害。


Tips:

以上是儿童牙刷和牙膏的选择。在选择牙刷时,要注意很多注意事项。我们应该注意不要买太硬或太软的牙刷。儿童三岁以后开始用牙膏刷牙,所以三岁前不要让儿童使用牙膏,以免使用不当对儿童牙齿健康造成危害。


研究表明,儿童最好每天刷牙两次,早上起床后和晚上睡觉前。晚上睡觉前刷牙是非常重要的。睡前刷牙可以抑制细菌的活动,去除食物残留物,使牙齿更健康。


孩子刷牙时要仔细刷牙,这样可以彻底清洁牙齿上的污垢,有利于牙齿健康。晚上刷牙后,不要吃东西,更不要喝牛奶和碳酸饮料。只能适当喝点白水。


此外,每次刷牙需要3-5分钟,每颗牙齿都要仔细刷牙,包括牙齿之间,以消除附着在牙齿上的牙菌斑,防止细菌滋生。按照儿童刷牙的正确步骤,从上牙向下刷牙,下牙向上刷牙,咬合面来回刷牙。


Tips:

以上是关于儿童刷牙的次数和时间。一般来说,他们每天刷牙两次,每次控制在3-5分钟左右。此外,强度因人而异,无论重量如何。刷干净,根据自己的舒适度来控制。