摘要：
体外受精前10天或8天是错误的，正确的时间是3-5天，时间太长会降低精子质量，但不利于卵子授精，以及随后的胚胎塑造、胚胎植入、生长发育过程，但太短不好，不到3天，精子数量特别少，质... 体外受精前10天或8天是错误的，正确的时间是3-5天，时间太长会降低精子质量，但不利于卵子授精，以及随后的胚胎塑造、胚胎植入、生长发育过程，但太短不好，不到3天，精子数量特别少，质量不太高，所以在精子需要严格执行病人的指示，保持健康的生活方式。
一般来说，取精子会在促排卵当天一起进行。取精子卵后，男性精子会得到改善，找到高质量的男性精子进行体外受精，然后塑造体外受精胚胎。体外受精胚胎培养后，会冷藏或移植。在此期间，男性精子的功效特别大，具有确定卵子能否正常授精和胚胎质量的能力，因此，医生除了告诉女性注意德行外，还会告诉男性在以下试管婴儿期间特别注意德：
1. 在试管前3-5天内逐渐保持戒欲，防止夫妻生活或自慰，保持精子数量和成熟，不能长期戒欲，超过5天，如8天或10天可能导致精囊腺男性精子衰老，质量下降；
2. 在试管受精的过程中，我们必须戒烟和饮酒，不必在放射性物质强的地区生活和工作，但也要保持良好的工作和休息规律和丰富的饮食搭配，有利于提高身体活力，促进精子质量的提高；
