女性做试管囊胚移植后需要躺在床上3-10天才能稳定，但由于每个人的体质不同，所以选择卧床不起床的时间也不同，但长时间卧床不起床大多没有损伤，所以女性朋友可以选择尽可能多的床休息几天，也可以确保胚胎移植的成功概率，但如果有问题，或者应该及时去医院检查。
试管移植后选择卧床休息，因为移植后等待受精卵植入，胚胎植入过程需要女性好好休息，如果女性有一些剧烈运动，容易导致受精卵植入不成功，需要再次移植，非常耗时，所以试管受精女性朋友，应注意以下几点，让试管胚胎可以更好地植入胚胎：
1. 移植后饮食问题，一般营养搭配可以，一般不能吃一些冷辣，容易*人体食物，否则会影响胚胎植入；
2. 移植后，我们总是保持充足的休息，但我们不需要每天卧床不起。我们可以适当地开展一些轻松愉快的主题活动。我们必须防止疲劳。我们不能做一些激烈的运动，房间也不可取；
3. 还需要保持良好的心态，工作和休息时间也需要保持规律，不需要长时间熬夜，否则会损害胚胎着床率，所以女孩应该好好休息。
一般胚胎移植后，最好卧床休息10天左右，这样体外受精胚胎可以有一个相对稳定的胚胎植入自然环境。同时，移植后的女性朋友也应注意上述事项，以提高体外受精移植的成功率，确保女性能够成功移植。
