补精固精吃什么药好？
1、女性补肾食品：山药：性平味甘，是中医“上品”之药，具有补肺健脾的作用，能益肾填精。
2、肉苁蓉羊腰粥肉苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个，粳米100克，同煮成粥。
3、何首乌：具有补肝肾、益精血的作用，历代医家都用于肾虚人群。
4、蛋白质含有人类活动所需的各种氨基酸，它们参与人体组织细胞的组成，包括性器官和生殖细胞。例如，精氨酸是*产生的重要原料，具有改善性功能和消除疲劳的作用。
5、补肾益精，滋阴补血，适用于肾虚阴虚引起的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
6、男女肾适宜饮料：印度圣茶：中草药通过日常饮用和吸收，逐步调节肾器官，从根本上解决肾缺乏问题。
7、鹿角胶粥：6克鹿角胶，100克粳米，将粳米煮成粥，将鹿角胶打碎，放入热粥中溶解，加入适量白糖。
8、第三，安全性和食物一样，但起效时间比单纯的食疗快，一般两个月左右就能解决肾虚问题。
9、与其他产品相比，它更安全有效。喝过的人普遍评价很高，也是目前市场上流行的补肾饮料。
补精固精吃什么药？
1、白茯苓性平，味甘淡，所有遗精，无论虚实，都适合食用。
2、《何首乌录》说它益精益气。
3、《滇南本草》称之为涩精、强肾气。
4、如果肉苁蓉与紫河车、韭菜子、山药、栗子等食物一起食用，效果会更好。
5、《药性考试》载：冬虫夏草秘精益气，专补生门。
6、根据现代实用中药，冬虫夏草适用于遗精。
7、何首乌性微温，味苦甘涩，有补肾之力，所有肾虚遗精者，宜常吃。
8、《仁斋直指方》还介绍：治心虚梦泄，白茯苓末二钱，米汤调下，日二服。
9、虚证遗精，茯苓具有补心脾、湿热遗精、茯苓具有健脾利湿的功效。
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11、《柑橘园小知》也是云：以酒浸几片，有益肾之功。
12、2000多年前的《神农本草经》有肉苁蓉益精的记载，《日华子本草》也是一句话：治男于泄精。
13、肉苁蓉性温，味甘酸咸，不仅适合肾虚阳痿患者食用，而且适合肾气不固的遗精早泄患者食用。
补精固精吃什么药？
1、枸杞：是一种强精强肾、固本培原、抗衰老的药物和食品。根据现代医学研究，枸杞含有多种必需氨基酸，能使身体强壮。口服补气，强阳道。
2、山药:具有健脾益肺、强精强肾的功效。服用或调制山药粥可补肾益精，固涩止遗。经常食用可以预防阳痿、早泄、遗精、腿软。
3、莲子：具有补皮涩肠、养新补肾的功效。在现代医学研究中，莲子含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁含量也相当丰富。它是一种收敛强壮的健康食品。常吃能治脾久泻。
4、蛤蜊：能促进性腺和甲状腺功能活化，益精强肾，造血强肝，具有预防衰老、强化性功能的作用。
5、雀肉、雀卵：雀肉和麻雀肉，具有壮阳益精的功效。可治疗肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不孕等疾病。
6、鹿肉:鹿肉性温和，具有补脾益气、温肾壮阳的功效。中医认为鹿是纯阳之物，补肾益气之大，是所有肉类中最重要的。
7、多吃具有保肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果等。
补精固精吃什么中成药
1、可选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸调理或养精固本丸，注意休息。
2、建议：多吃具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、蛤蜊、鸽蛋、猪等。
3、将米饭洗净，加入清水煮至粥成，调入韭菜，再煮一两次，每天一剂。
4、吃韭菜、羊等内脏和羊肉，能壮阳、固精，对补肾如何折小纸箱绝对有好处！
5、虾虾味道鲜美，补益和药用效果都很高。
6、男人补肾养细吃什么？很多男人非常关注补肾的饮食方法，一日三餐也不会减少。那么肾虚应该吃什么样的食物呢？作为一项任务，他们必须承担很多责任。
7、补肾壮阳粥1：韭菜粥韭菜粥温肾壮阳韭菜粥150克，大米100克。
8、如果肾精首先掌握了人体生命的基础，肾精是一切生命活动的基础，气根精，精神根精，肾阴、肾阳也由肾精转化而来，肾精充足，精神饱满，精力充沛，肾精充足。
9、吃韭菜核桃仁温补核桃仁又称胡桃仁，味甘，辛温，含有大量具有特殊结构的脂肪油、蛋。
