1-12岁身高体重对照表 快速比对十分准确

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孩子的身高体重随着年龄是不断的增加的,同时每一个年龄段的身高体重的增加也是具有一定规律,不在范围内的增加可能会出现孩子过度发育或发育过缓,导致自家小朋友与其他同龄孩子有明显的差距,1-12岁身高体重对照表,快速比对十分准确

一、1-12岁身高体重对照表,快速比对十分准确

孩子的身高体重呈现一定的比例和规律的,拿自家孩子与别人家孩子做对比是没有用的,这里有一份儿童身高体重对照表,能够更为直观的看到孩子发育的发展状况。1-12岁身高体重对照表具体如下

1~12岁男孩身高体重对照表:

年龄身高(厘米)体重(公斤)
矮小偏爱标准超高偏瘦标准超重肥胖
1岁71.273.876.579.39.00 10.24 11.23 12.54 
2岁81.685.188.592.111.24 12.54 14.01 15.67 
3岁89.39396.8100.713.13 14.65 16.39 18.37 
4岁96.3100.2104.1108.214.88 16.64 18.67 21.01 
5岁102.8107111.3115.716.87 18.98 21.46 24.39 
6岁108.6113.1117.7122.418.71 21.26 24.32 28.03 
7岁114.0 119124.0 129.120.83 24.03 28.05 33.08 
8岁119.3124.6130.0 135.523.23 27.33 32.57 39.41 
9岁123.9129.6135.4141.225.50 30.46 36.92 45.52 
10岁127.9134140.2146.427.91 33.74 41.31 51.39 
11岁132.1138.7145.3152.130.95 37.69 46.33 57.58 
12岁137.2144.6151.9159.434.67 42.49 52.31 61.52 




1~12岁女孩身高体重对照表:

年龄身高(厘米)体重(公斤)
矮小偏爱标准超高偏瘦标准超重肥胖
1岁67.97237577.78.45 9.40 10.48 11.73 
2岁80.583.887.290.710.70 11.92 13.31 14.92 
3岁88.291.895.699.412.65 14.16 15.83 17.81 
4岁95.499.2103.110714.44 16.17 18.19 20.54 
5岁101.8106110.2114.516.20 18.26 20.66 23.50 
6岁107.6112116.6121.217.94 20.37 23.27 26.71 
7岁112.7117.6122.5127.619.74 22.64 26.16 30.45 
8岁117.9123.1128.5133.921.75 25.25 29.56 34.94 
9岁122.6128.3134.1139.923.96 28.19 33.51 40.32 
10岁127.6133.8140.1146.426.60 31.76 38.51 47.15 
11岁133.4140.0 146.6163.329.99 36.10 44.09 54.78 
12岁139.5145.9152.4158.8340.40 40.77 49.51 61.45 

二、1-12岁身高体重对照表,儿童生长发育阶段划分

儿童的身高体重的发育是根据遗传、饮食、运动、睡眠、生活环境等等情况均有关联,若孩子的身高体重与标准存在不大的差距,也是属于正常范围的,且孩子发育共分为3各阶段,前面落下的说不定后面就能够追上来。儿童生长发育阶段划分具体如下:

1、基础阶段-学龄前期

孩子有一个良好的基础是非常重要的,在4~6岁这个关键时期当中,身高和体重的发展速度极快,此时孩子最需要跟上的就是钙物质,帮助孩子长个子的同时打好牢固基础。在此期间孩子每日所需的钙物质为每日800毫克,除开一日三餐,也可以从儿童钙片、牛奶、鸡蛋等等营养中摄取微量元素,想尽办法让孩子每日达到标准量,才能在此阶段打下良好基础,日后身高才能疯狂长个。

2、突增阶段-学龄期

经研究发现,此阶段的孩子没多社区3万毫克的钙物质,身高便可多张1厘米。曾经有一个孩子3天一箱纯牛奶,父母亲身高均为达到1.7m,但孩子还未成年就已经接近1.9m了。但这种方式不推荐大家使用,过量补充也是有害健康的。

3、冲刺阶段-青春期

男性17~25岁,女性16~23岁在此阶段还可以最后努力一把,若在前面两个阶段身高发育并不满足,可以在此期间进行弥补,每年还有着2~3厘米的长高潜力,但需要通过足够的运动和营养来满足。

总结:以上就是1-12岁身高体重对照表,快速比对十分准确的全部内容,孩子身高和体重的发育是非常重要的,小时候胖一点至少说明了营养充足,在长身高方面能够满足足够的营养去长高,体重可以日后再瘦下来,身高错过了最佳发育时间课就不会长了。让孩子多运动、多吃饭、补充每日身体所需重要元素及微量元素。