孩子的身高体重随着年龄是不断的增加的,同时每一个年龄段的身高体重的增加也是具有一定规律,不在范围内的增加可能会出现孩子过度发育或发育过缓,导致自家小朋友与其他同龄孩子有明显的差距,1-12岁身高体重对照表,快速比对十分准确
一、1-12岁身高体重对照表,快速比对十分准确
孩子的身高体重呈现一定的比例和规律的,拿自家孩子与别人家孩子做对比是没有用的,这里有一份儿童身高体重对照表,能够更为直观的看到孩子发育的发展状况。1-12岁身高体重对照表具体如下
1~12岁男孩身高体重对照表:
年龄 | 身高(厘米) | 体重(公斤) | ||||||
矮小 | 偏爱 | 标准 | 超高 | 偏瘦 | 标准 | 超重 | 肥胖 | |
1岁 | 71.2 | 73.8 | 76.5 | 79.3 | 9.00 | 10.24 | 11.23 | 12.54 |
2岁 | 81.6 | 85.1 | 88.5 | 92.1 | 11.24 | 12.54 | 14.01 | 15.67 |
3岁 | 89.3 | 93 | 96.8 | 100.7 | 13.13 | 14.65 | 16.39 | 18.37 |
4岁 | 96.3 | 100.2 | 104.1 | 108.2 | 14.88 | 16.64 | 18.67 | 21.01 |
5岁 | 102.8 | 107 | 111.3 | 115.7 | 16.87 | 18.98 | 21.46 | 24.39 |
6岁 | 108.6 | 113.1 | 117.7 | 122.4 | 18.71 | 21.26 | 24.32 | 28.03 |
7岁 | 114.0 | 119 | 124.0 | 129.1 | 20.83 | 24.03 | 28.05 | 33.08 |
8岁 | 119.3 | 124.6 | 130.0 | 135.5 | 23.23 | 27.33 | 32.57 | 39.41 |
9岁 | 123.9 | 129.6 | 135.4 | 141.2 | 25.50 | 30.46 | 36.92 | 45.52 |
10岁 | 127.9 | 134 | 140.2 | 146.4 | 27.91 | 33.74 | 41.31 | 51.39 |
11岁 | 132.1 | 138.7 | 145.3 | 152.1 | 30.95 | 37.69 | 46.33 | 57.58 |
12岁 | 137.2 | 144.6 | 151.9 | 159.4 | 34.67 | 42.49 | 52.31 | 61.52 |
1~12岁女孩身高体重对照表:
年龄 | 身高(厘米) | 体重(公斤) | ||||||
矮小 | 偏爱 | 标准 | 超高 | 偏瘦 | 标准 | 超重 | 肥胖 | |
1岁 | 67.9 | 723 | 75 | 77.7 | 8.45 | 9.40 | 10.48 | 11.73 |
2岁 | 80.5 | 83.8 | 87.2 | 90.7 | 10.70 | 11.92 | 13.31 | 14.92 |
3岁 | 88.2 | 91.8 | 95.6 | 99.4 | 12.65 | 14.16 | 15.83 | 17.81 |
4岁 | 95.4 | 99.2 | 103.1 | 107 | 14.44 | 16.17 | 18.19 | 20.54 |
5岁 | 101.8 | 106 | 110.2 | 114.5 | 16.20 | 18.26 | 20.66 | 23.50 |
6岁 | 107.6 | 112 | 116.6 | 121.2 | 17.94 | 20.37 | 23.27 | 26.71 |
7岁 | 112.7 | 117.6 | 122.5 | 127.6 | 19.74 | 22.64 | 26.16 | 30.45 |
8岁 | 117.9 | 123.1 | 128.5 | 133.9 | 21.75 | 25.25 | 29.56 | 34.94 |
9岁 | 122.6 | 128.3 | 134.1 | 139.9 | 23.96 | 28.19 | 33.51 | 40.32 |
10岁 | 127.6 | 133.8 | 140.1 | 146.4 | 26.60 | 31.76 | 38.51 | 47.15 |
11岁 | 133.4 | 140.0 | 146.6 | 163.3 | 29.99 | 36.10 | 44.09 | 54.78 |
12岁 | 139.5 | 145.9 | 152.4 | 158.8 | 340.40 | 40.77 | 49.51 | 61.45 |
二、1-12岁身高体重对照表,儿童生长发育阶段划分
儿童的身高体重的发育是根据遗传、饮食、运动、睡眠、生活环境等等情况均有关联,若孩子的身高体重与标准存在不大的差距,也是属于正常范围的,且孩子发育共分为3各阶段,前面落下的说不定后面就能够追上来。儿童生长发育阶段划分具体如下:
1、基础阶段-学龄前期
孩子有一个良好的基础是非常重要的,在4~6岁这个关键时期当中,身高和体重的发展速度极快,此时孩子最需要跟上的就是钙物质,帮助孩子长个子的同时打好牢固基础。在此期间孩子每日所需的钙物质为每日800毫克,除开一日三餐,也可以从儿童钙片、牛奶、鸡蛋等等营养中摄取微量元素,想尽办法让孩子每日达到标准量,才能在此阶段打下良好基础,日后身高才能疯狂长个。
2、突增阶段-学龄期
经研究发现,此阶段的孩子没多社区3万毫克的钙物质,身高便可多张1厘米。曾经有一个孩子3天一箱纯牛奶,父母亲身高均为达到1.7m,但孩子还未成年就已经接近1.9m了。但这种方式不推荐大家使用,过量补充也是有害健康的。
3、冲刺阶段-青春期
男性17~25岁,女性16~23岁在此阶段还可以最后努力一把,若在前面两个阶段身高发育并不满足,可以在此期间进行弥补,每年还有着2~3厘米的长高潜力,但需要通过足够的运动和营养来满足。
总结:以上就是1-12岁身高体重对照表,快速比对十分准确的全部内容,孩子身高和体重的发育是非常重要的,小时候胖一点至少说明了营养充足,在长身高方面能够满足足够的营养去长高,体重可以日后再瘦下来,身高错过了最佳发育时间课就不会长了。让孩子多运动、多吃饭、补充每日身体所需重要元素及微量元素。