闺蜜小梅生宝宝的时候,准备了一大堆新生儿用品,并将其带到了医院。出生后她拿出枕头准备给孩子使用,金牌月嫂连忙阻止并告诉她:“新生儿不能使用枕头”。
闺蜜一脸纳闷提出疑问:“别人家的婴儿也在使用,为啥咱家不能用?”月嫂告诉他:“你看到使用枕头的孩子,月份应该已经超过4个月。对于新生的宝宝来说,不需要用枕头的。”
婴儿为什么不需要枕头?
没有育儿经验的人都不太清楚为啥婴儿是不枕枕头的。主要源于婴儿的身体特征。
特征一:婴儿自带枕头
新生儿的头与身体的比例是1:4,相对来说头比较大,几乎与肩同宽,所以不需要枕头,他们的大脑袋就是自带的枕头。
如果在新生儿期给孩子使用枕头,会对他们的颈椎造成不必要的压力。即使宝宝3、4个月后头部竖立得越来越稳定,宝宝颈椎向前的曲度也几乎可以忽略不计,所以一般也不需要枕头。
Tim小时候,我发现即使给他调整了睡姿,睡在枕头上,他也会慢慢扭动到自己习惯的睡姿。
特征二:新生儿的脊柱是直的
新生婴儿的身体与成人不同,成人已经形成了颈椎的自然曲度,躺下后颈椎与床之间有间隙。成人枕枕头是为了保护颈椎能够使颈、背的肌肉放松,而新生儿脊柱是直的,其生理弯曲尚未形成,平卧时背和头部在同一个平面上。
因为宝宝颈部短,头部垫高后反而会不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响呼吸和吞咽。
金牌月嫂:几个月可以使用枕头
既然枕头因新生儿的生理结构不能使用,那么新手爸妈一定都想知道,什么时候才可以给孩子使用枕头呢?
金牌月嫂认为,一般来说婴儿在3个月以后脊柱会形成生理弯曲,可以初步使用枕头。但不宜枕太高,一般一条小毛巾的厚度就可以,大概1cm的左右。
美国儿科学会在2016I年安全婴儿睡眠环境的建议中指出,推荐婴儿在生后1岁之后开始使用真正意义上的枕头。
也就是类似于成人的枕头,但与成人不同的是,孩子的枕头选择大有文章。不能使用过硬的材质,会让孩子颈椎不舒服,影响其发育。
太软的枕头,宝宝一躺,头就陷进去了,容易被堵住口鼻,有窒息的风险,而且太软的枕头没有支撑作用,相当于没有使用枕头。最好是选择软硬适中,高度在3cm左右的枕头,让其有效支撑宝宝的颈部。
很多孩子其实在4岁以前都不太喜欢枕枕头,就像之前提到的,孩子即便睡在枕头上,也会不断调整至舒服的睡姿。
建议爸妈给孩子准备一个枕头,但不用强迫孩子睡在上面。等他们开始喜欢枕一些高的东西时,比如喜欢枕在妈妈的手臂上,或者布娃娃的肚子上面,也就意味着孩子开始喜欢枕枕头了。
如何给孩子挑选枕头?
给宝宝选枕头是一件大事,因其关系着孩子颈椎、脊柱的正常发育。若挑选不合适会给孩子造成困扰,以下我分享一些自己的经验。
经验一:枕头的高度
如果在3个月开始给宝宝枕枕头,那么建议1cm左右的厚度就可以,最好是一条毛巾即可。随后根据宝宝的身体发展与月份增加,循序渐进地增加高度。
到了6个月以后,孩子可以坐立,代表他的脊柱、颈椎、背部都开始有力量,之后枕头的高度可以增加到3-4cm。
经验二:枕头的填充物
邻居王阿姨是南方人,喜欢喝茶,所以她将茶叶给宝宝做成了枕头,还说茶叶的香味能够伴着宝宝入眠。其实不建议使用茶叶,因孩子年龄尚小,如果使用茶叶来做枕头填充物,可能会引起过敏。
另外,一些粮食,比如老人喜欢用绿豆、小米等做枕头也不建议使用,材质太硬,宝宝枕着不舒服,还有可能把靠近枕头那一部分的头发磨掉。宝宝适合枕荞麦皮、灯芯草这些材质的填充物。
经验三:枕头套的选择
一些宝妈喜欢色彩鲜艳或者外观好看的枕头,其实枕头套是直接接触宝宝皮肤的,因此可以选择颜色素雅,柔软透气性好的布料,不要选择化纤面料。
这种面料对人体是有害的,用这种面料制成的衣服在穿着的时候极易出现静电,容易诱发功能性心率失调,还可能会引起儿童过敏,伤到皮肤。
4、有备用枕头
婴儿的物品最重要的是卫生清洁,宝妈们可以多准备几个枕头,用来给宝宝做替换。避免因出汗、溢奶等因素把枕头打湿,不及时清理会容易散发异味,滋生螨虫。而且宝宝喜欢趴着睡,容易造成呼xi道gan染。
有了备用枕头后,可以经常给宝宝替换、晾晒,保护孩子的健康,是需要从一点一滴做起的。
孩子的事,没有一件会是小事,孩子的每一步父母们都要守护好,即使是关于买枕头这种看起来很小的事情。还有一些宝妈因为孩子前几个月头骨比较软,为了让孩子睡出好看的头型,故而用一些固定枕头之类,这是不行的,否则会伤到宝宝。育儿的过程是一个琐碎繁杂工作,爸爸妈妈不仅需要随时学习,还得根据自己宝宝的情况进行调整。总之,马虎不得。