在中医几千年的影响下，食物补充剂已经进入了人们的生活，无论是通常的身体补充剂还是受伤，许多人认为吃核桃补充大脑，吃鱼眼补充眼睛，吃芹菜强壮的骨头等等。但事实上，这些都没有科学依据，但人们太盲目地相信了。
事实上，如果你通常只吃一些食物补充剂并不重要，但一旦你处于一个特殊的时期，如怀孕准备、怀孕和试管*怀孕，它就不会混乱。因为这些时期与生育能力有关，稍微不注意就会影响怀孕。
特别是对于试管受精的家庭来说，身体本身的问题会影响生育能力。如果他们不控制随意的食物补充剂，他们可能会使他们的生育道路更加困难。
做过试管受精的朋友都知道，从胚胎移植等待怀孕测试，间隔14天，如果胚胎在此期间成功植入，这意味着成功怀孕。相反，如果胚胎不能植入，重新开始准备，调节身体，期待下一次移植。
但也出现了一些问题，因为在许多人看来，如果他们想在生病或手术后尽快恢复健康，那么为身体补充足够的营养是不可避免的。因此，许多人在胚胎移植后进行食物补充剂，选择人参、燕窝、鹿茸等珍贵材料。
这些人选择珍贵食材的原因也很简单。既然不能乱吃，至少要喝人参鸡汤，吃燕窝美容。那么胚胎移植后14天内一定要吃补品吗？补品需要避免什么？
在了解食物补充剂之前，让我们先谈谈人参和燕窝。正常情况下，胚胎植入成功率主要与胚胎质量、*内部环境、*内膜厚度等因素有关，体内营养不会产生太多消耗，所以只要保持正常饮食，就没有必要补充这么多。
更重要的是，人体的营养有一定的限制。如果饮食进步过大，导致消化不良、腹胀腹泻、生气便秘等问题影响自身健康，则不利于胚胎植入。因此，如果你真的想顺利怀孕，最好先咨询医生，然后慢慢进行补品。
如果一定要吃补品，也要注意选择易消化的食物。因为很多人移植后休息多，运动量少，容易食欲不振，消化不良。因此，在这段时间内，要注意选择易消化的食物，这样有利于身体的恢复。
此外，这段时间也要注意细节的各个方面，移植后尽量避免剧烈运动，不要提重物，注意卫生。虽然我们需要注意休息，但我们不能长时间卧床不起。我相信我们很快就会怀孕。
