摘要：
你知道吗？血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能和血常规这六大健康指标，就像身体的“健康仪表盘”，能反映出身体各方面的健康状况。近期有研究指出，人过50岁后，体检时若这6个指标都正常，说... 你知道吗？血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能和血常规这六大健康指标，就像身体的“健康仪表盘”，能反映出身体各方面的健康状况。近期有研究指出，人过50岁后，体检时若这6个指标都正常，说明身体还算健康。定期体检并保持这些指标正常，能有效预防慢性疾病，降低心脑血管、代谢性疾病的风险。反之，忽视这些指标，可能会引发严重后果，比如高血压可能导致中风，高血糖可能引发糖尿病并发症等。接下来，我们就详细了解一下这六大指标。
六大健康指标异常有啥风险？咋早期识别？
- 血压：成年人理想血压应≤120/80mmHg。长期高血压会给心脏增加负担，可能导致心脏肥大、冠心病，还会损害肾脏和大脑。早期可能会出现头痛、头晕、耳鸣等症状。大家可以通过家庭血压计进行日常监测，同时定期体检，以便及时发现异常。血压异常可能是由遗传、高盐饮食、压力大等因素引起的。
- 血糖：空腹血糖正常范围在3.9 - 6.1mmol/L。持续偏高意味着有患糖尿病的风险，长期高血糖会损害全身血管和神经，引发视网膜病变、肾病、足部溃疡等并发症。早期可能没有明显症状，需要通过空腹血糖、糖化血红蛋白检测来识别。肥胖、久坐不动、高糖饮食是血糖异常的常见诱因。
- 血脂：总胆固醇应
