摘要：
脑血管疾病就像隐藏在身体里的“定时炸弹”，随时可能爆发，给健康带来严重威胁。近期国家卫健委《脑血管病防治指南（2024年版）》公布的数据令人触目惊心，我国每年新发卒中约394万例，... 脑血管疾病就像隐藏在身体里的“定时炸弹”，随时可能爆发，给健康带来严重威胁。近期国家卫健委《脑血管病防治指南（2024年版）》公布的数据令人触目惊心，我国每年新发卒中约394万例，其中72%为缺血性卒中，农村及东北地区更是高发区域。而且脑血管疾病具有高发病率、致残率、死亡率、复发率的“四高”特点，尤其是在冬季气温骤降时，更是高发的诱因，堪称健康的“隐形杀手”。
脑血管疾病的威胁与早期信号，你知道多少？
- 现状与危害：脑血管疾病对健康的威胁不容小觑。卒中平均首发年龄为66岁，农村发病率高于城市，东北地区的疾病负担最重。2021年数据显示，卒中导致的死亡占我国总死亡的23%。
- 早期症状识别：记住“BE FAST”口诀能帮我们快速识别早期症状。“B”代表面部不对称，“E”表示双臂无力，“F”指言语不清，一旦出现这些症状，要即刻就医。除此之外，突发头晕、肢体麻木、短暂失忆等也是预警信号。要知道“时间就是大脑”，早发现早治疗非常关键。
- 冬季高发诱因分析：冬季气温骤降，血管会收缩，血液黏稠度也会升高。再加上情绪波动、用力排便等行为，很容易诱发急性事件。所以我们要针对性预防，注意保暖，保持规律作息，避免情绪激动。
脑血管疾病是怎么发生的，哪些因素能控制？
- 发病机制：高血压、糖尿病、高血脂等可干预危险因素会导致血管损伤和血栓形成，进而引发卒中。
- 可控危险因素清单：重点管理以下指标：80岁以下患者血压
