痤疮在年轻男女中很常见。研究表明，痤疮可以出现在身体的任何部位，但主要集中在面部，尤其是下巴上。一旦痤疮长出来，它会直接影响外观，甚至可能留下一些疤痕，所以我们必须及时调理和改善。那么，下巴长痘痘的原因是什么呢？主要有四个原因。
下巴长痘痘的原因是什么？
1、皮脂腺太发达了。
油性皮肤特别容易长痘痘，下巴皮脂腺太发达。如果毛孔堵塞或排油不畅，皮脂腺会继续分泌，皮脂会堆积在毛孔中，变成痘痘。
2.内分泌失调
女性可以感觉到月经前的迹象，月经前痤疮也是症状之一，因为雄激素和黄体素增加，雌激素减少。激素分泌失衡间接导致皮脂分泌过多，进一步加重痤疮的病情。
3.药物*
有些药物，副作用很大，会导致身体功能异常，如口服避孕药、减肥药、月经调理药等，会*内分泌紊乱或引起毒素积累，导致下巴痤疮。
4.消化系统
体内毒素过多会爆发，下巴痤疮是爆发的症状。如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素积累，废物不能正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴周围，也会出现痤疮。
如何调理下巴长痘痘
1.内部系统调整
下巴痤疮主要是皮肤皮脂腺分泌过多，不能及时有效地排出。皮脂腺分泌过多的内因主要包括内分泌紊乱和代谢异常。因此，有必要规范内部系统，使其正常工作。可采用针灸、中医等方法。
2、生活习惯调理
不合理的生活习惯、熬夜、情绪变化、个人卫生等因素会促进痤疮的生长，特别是个人卫生做得不好，皮肤不能有效清洁，堵塞的毛孔和油不能及时排出；熬夜、情绪变化等。会导致内部系统的不平衡，为痤疮的形成创造一定的条件；因此，改变不良的生活习惯，适当缓解压力，保持快乐的心情。
3.饮食调节
每天吃辛辣*性食物的习惯会*皮脂腺分泌过多，也成为痤疮的主要原因；所以尽量多吃水果和蔬菜，少吃*性食物，定期饮食。
4.注意感染
下巴长痘痘的时候，不要因为不耐烦就挠。摘“痘痘”会导致严重感染、败血症、心内膜炎和肾损伤。不久前，一名大学生因痤疮患上急性细菌性心内膜炎，几乎死亡。说得好听点，挑“痘痘”会加重局部炎症，愈合后留下永久性疤痕。要多注意卫生问题，防止炎症加重。
虽然痤疮看起来不是特别严重，但它与人们的日常行为密切相关。它是最能反映人们健康状况的指标。所以一旦你发现下巴上有痤疮，你必须注意，及时治疗和调理，以便对自己的健康负责。
