心脏手术出院后注意事项主要有遵医嘱服药、伤口护理、饮食调整、适度活动和定期复查。
1、遵医嘱服药
心脏手术后患者通常需要长期服用抗凝药物、抗血小板药物或调节心率的药物,如华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片、酒石酸美托洛尔片等。这些药物有助于预防血栓形成、控制心率及减少心脏负担。患者不可自行增减药量或停药,需严格按医生处方用药。若出现牙龈出血、皮下瘀斑等异常情况应及时就医。
2、伤口护理
胸骨切口需保持干燥清洁,每日观察有无红肿、渗液或发热等感染迹象。术后2周内避免伤口沾水,洗澡时可用防水敷料保护。咳嗽或打喷嚏时用手按压伤口以减少牵拉疼痛。若使用钢丝固定胸骨,6个月内避免提重物或剧烈扩胸运动,防止钢丝移位。
3、饮食调整
术后饮食应以低盐、低脂、高蛋白为主,每日盐摄入量不超过5克。多选择鱼类、鸡胸肉、豆制品等优质蛋白,搭配西蓝花、菠菜等深色蔬菜补充维生素。限制动物内脏、肥肉等高胆固醇食物,避免腌制食品和含反式脂肪酸的糕点。饮水量需根据心功能情况调整,心衰患者需记录24小时出入量。
4、适度活动
术后早期可在室内缓慢行走,从每次5-10分钟开始逐步增加。6周内避免爬楼梯、搬运重物等上肢用力动作。恢复期推荐步行、骑固定自行车等有氧运动,运动时心率不宜超过术前静息心率加20次/分。若出现胸闷、气促或头晕应立即停止活动并就医。
5、定期复查
术后1个月需复查心电图、心脏超声和凝血功能,评估心脏恢复情况及药物疗效。3个月后根据恢复情况调整复查频率,但每年至少进行1次全面检查。随身携带手术记录和用药清单,就诊时主动告知心脏手术史。若出现夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿等心衰征兆需立即就诊。
心脏手术后的康复需要3-6个月时间,期间需保持规律作息和情绪稳定。戒烟限酒,避免被动吸烟。冬季注意保暖以防呼吸道感染诱发心衰。家属应协助记录每日血压、心率及症状变化,参与心脏康复训练计划。术后3个月内避免长途旅行或高原活动,乘坐飞机前需咨询医生。通过科学管理,多数患者可逐步恢复日常生活能力。