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益智仁配什么喝壮阳效果好(益智仁壮阳多久见效)

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益智仁配什么喝壮阳效果好(益智仁壮阳多久见效)摘要:  益智仁搭配枸杞、肉苁蓉或淫羊藿饮用壮阳效果更佳。益智仁具有温肾助阳的功效,常用于改善肾阳不足引起的性功能减退,搭配其他具有补肾壮阳作用的中药材,可以增强效果,具体用法需...

 

益智仁搭配枸杞、肉苁蓉或淫羊藿饮用壮阳效果更佳。益智仁具有温肾助阳的功效,常用于改善肾阳不足引起的性功能减退,搭配其他具有补肾壮阳作用的中药材,可以增强效果,具体用法需在医生指导下进行。

1.益智仁配枸杞:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,与益智仁搭配可增强补肾壮阳的效果。将益智仁10克、枸杞15克放入杯中,用沸水冲泡,焖10分钟后饮用,每日1-2次,连续服用2-4周可见效。注意脾胃虚寒者不宜过量饮用,以免引起腹泻。

2.益智仁配肉苁蓉:肉苁蓉被誉为“沙漠人参”,具有补肾阳、益精血的功效,与益智仁搭配可增强温肾助阳的作用。取益智仁10克、肉苁蓉15克,加水煎煮30分钟,滤渣取汁,每日1剂,分2次服用,连续服用1个月。阴虚火旺者慎用,以免加重症状。

3.益智仁配淫羊藿:淫羊藿具有补肾壮阳、强筋健骨的作用,与益智仁搭配可增强温肾助阳的效果。将益智仁10克、淫羊藿15克放入砂锅中,加水煎煮40分钟,滤渣取汁,每日1剂,分2次服用,连续服用2-3周。高血压患者慎用,以免引起血压波动。

益智仁搭配以上中药材饮用可增强壮阳效果,但需注意个体差异,建议在中医师指导下使用。同时,改善性功能还需配合健康的生活方式,如规律作息、适度运动、戒烟限酒等,才能达到更好的效果。若症状持续或加重,应及时就医,排除器质性疾病。


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