孕期可以哺乳吗?有人说可以,有人说不可以。
那先来聊聊大家对孕期哺乳的担忧吧!
Q:孕期哺乳会导致流产或早产吗?
A:孕期哺乳不增加流产或早产风险。
虽然哺乳会使妈妈身体释放催产素,但催产素的量很少,不足以诱发正规的宫缩。孕期性生活*时也会释放催产素,但孕期性生活也是安全的。
另外,在妊娠足月临产以前,*是没有催产素受体的,所以即使有大剂量催产素,*也不会收到催产素信号而产生宫缩,因为没有受体去接受信号。
只有出现以下情况,才会考虑孕期哺乳不安全:
▲妈妈曾经有自然流产、早产史
▲此次妊娠有早产高危因素
▲此次妊娠有先兆流产症状,比如*流血或腹痛
▲妈妈因为母乳喂养体重严重下降
Q:妈妈一边怀孕,一边哺乳,营养够吗?
A:如果妈妈摄入营养均衡的食物和充分休息,是可以兼顾怀孕和哺乳的。
建议大宝宝如果已经6个月以上在添加辅食了,妈妈在孕期正常饮食的基础上每天额外增加摄入500大卡热量。
如果大宝宝是6个月以内纯母乳喂养的宝宝,则需要在孕期正常饮食的基础上每天额外再摄入650大卡热量。
另外,即使早孕期间,妈妈吃不下太多食物也不用担心小宝宝的营养问题。因为身体会优先优先保障*里的宝宝的生长发育需求。
Q:怀孕期间,妈妈的激素增加,会导致大宝宝性早熟吗?
A:怀孕期间妈妈体内的雌激素和孕激素、催产素都会增加,激素可能会进入母乳中,但进入乳汁的量非常小,不会影响大宝宝的身体健康,不会导致大宝宝性早熟。
虽然孕期哺乳对于大部分妈妈来说是安全的,但妈妈依然会面临比较多的挑战。
*疼痛
约75%的妈妈孕期哺乳会出现这个问题。因为怀孕会使*变得敏感,当宝宝吃奶的时候,妈妈可能会感觉到*不适。
应对办法:
调整衔乳姿势,尽量让宝宝深衔乳。
乳汁改变
在孕中期的时候,妈妈的乳汁会变为初乳,乳汁量减少,乳汁口味变咸。
应对办法:
要根据大宝宝的不同年龄满足他对奶量的需求,尤其六个月以下,还是纯母乳喂养的宝宝,要考虑添加母乳代用品,如果大宝宝不满12个月还要监测好他的体重增长情况。
恶心想吐
孕期哺乳可能会使早孕反应加重,尤其当出现奶阵时。
应对办法:
不要让胃太空,经常进食点小点心。哺乳时做点别的事情,比如追追剧啥的分散一下注意力可能会有帮助。
疲劳
哺乳可能会加重妈妈孕期的疲劳感。
应对办法:
可以试试躺下来哺乳,如果大宝宝已经是学步儿,跟他商量减少哺乳次数和缩短哺乳时间。
说了这么多,这么看来,孕期哺乳还是很辛苦的,除此之外,有什么好处吗?
如果哺乳期怀孕,要不要坚持呢?
很多妈妈怀孕后还想坚持母乳喂养,主要是不忍心大宝宝因为弟弟或妹妹的到来就被剥夺了吃奶的权力,另外很多宝宝因为年龄还比较小,很难引导离乳。
而孕期哺乳也会带来额外的好处,比如当小宝宝出生后,妈妈的乳汁会比较充足,大宝宝还可以帮妈妈缓解生理性涨奶、堵奶等问题,也就是说你曾经额外的付出都会得到回报。
好啦,相信这篇文章已经回答了你对于孕期哺乳的担忧,也告诉了你孕期哺乳可能会遇到的挑战以及应对方法。
到底哺乳期怀孕了,要不要继续给大宝宝哺乳,还是要由你和大宝来决定。
如果你不想继续哺乳,想要离乳,请温和、循序渐进地进行。