胎儿偏大的医学术语是“巨大胎儿”,通常指胎儿体重超过同孕周平均水平的90%以上。造成胎儿偏大的原因可能包括母体血糖水平高(如妊娠期糖尿病)、过多的热量摄入或家族遗传等。如果胎儿偏大,可能会增加分娩风险,如产道损伤或难产风险。
孕期控制胎儿体重可以从均衡饮食入手。每日饮食尽量避免过多糖分和高脂肪食物,选择高纤维、优质蛋白和多种维生素的健康搭配。适量运动如孕妇瑜伽、散步等,可以帮助稳定血糖水平,促进胎儿的适度生长。定期监测体重增长,及时与医生沟通,根据情况调节饮食和生活习惯也很重要。
如果医生产检时发现胎儿偏大,应严格遵医嘱,进行血糖筛查或更多详细检查。如果确诊妊娠期糖尿病或其他问题,需要与医生密切配合,以确保母婴安全。