摘要：
骨质增生不疼的原因可能与早期发病、受压组织未被明显刺激、炎症未显现或神经未受压迫等因素有关。虽然骨质增生是一种骨骼退行性改变，但不一定在每个阶段都会伴随疼痛症状。... 骨质增生不疼的原因可能与早期发病、受压组织未被明显刺激、炎症未显现或神经未受压迫等因素有关。虽然骨质增生是一种骨骼退行性改变，但不一定在每个阶段都会伴随疼痛症状。
骨质增生是一种常见的退行性骨关节病，主要由于年龄增长、关节过度使用或 不良姿势等让关节边缘形成骨赘。早期的骨质增生多仅表现为关节结构变化，而未对周围组织产生明显影响，因此通常不会感到疼痛。如果增生位置并未碰触附近的软组织、肌腱或神经，也不会引起不适。没有伴随炎症反应时，关节周围的组织不会水肿或僵硬，所以疼痛感很轻甚至没有。部分人群因神经分布较少或痛觉敏感性较低而减弱疼痛的感受。同样，如果增生的骨赘并未压迫邻近神经，就不会产生相关反射性疼痛。
骨质增生是一种常见的退行性骨关节病，主要由于年龄增长、关节过度使用或 不良姿势等让关节边缘形成骨赘。早期的骨质增生多仅表现为关节结构变化，而未对周围组织产生明显影响，因此通常不会感到疼痛。如果增生位置并未碰触附近的软组织、肌腱或神经，也不会引起不适。没有伴随炎症反应时，关节周围的组织不会水肿或僵硬，所以疼痛感很轻甚至没有。部分人群因神经分布较少或痛觉敏感性较低而减弱疼痛的感受。同样，如果增生的骨赘并未压迫邻近神经，就不会产生相关反射性疼痛。
尽管当前未感到疼痛，仍应注意管理骨质增生。例如，日常维持合理体重，减少关节负担；多摄取富含钙、维生素D的食物，如牛奶、芝麻酱等，积极补充骨骼营养。养成规律的运动习惯，如游泳、快走等低强度的锻炼有助于保持关节灵活性。必要时建议定期接受专业检查，观察病情进展并与医生沟通制定合适的预防及治疗方案。即使无痛感，但若有关节僵硬、活动障碍等症状，应及早咨询医生避免后续并发症。
